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西藏旅游2021/6/7 10:36:13 |
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西藏旅游近几年来，早已成为了很多国内外游客的首选目的地，而且从去年开始，西藏当地为宣传西藏冬季西藏旅游，就推出了一系列的优惠政策，吸引了很多游客冬季去西藏旅游。
每年的5月到10月是西藏旅游旺季，11月到次年的3月则是西藏旅游的淡季。在很多人印象中，冬天的西藏是苦寒之地，天寒地冻不太适合旅游。其实，近年西藏已经成为冬游热门线路，冬天也很适合去西藏旅游。那么冬季西藏旅游攻略，下面就是小编为你整理的攻略。
冬游西藏优惠多 门票免费酒店用车5折!
一、优惠时间：2018年11月1日至2019年3月15日
二、景区优惠除寺庙景区外，全区国有3A级(含3A级)以上景区免费游览，国有3A级以下和非国有A级景区门票在淡季价格基础上减半。
三、酒店优惠全区星级酒店、国际品牌及精品酒店房价按照不高于旺季价格的50%执行
四、旅游车辆优惠旅游运输企业按照不高于旺季价格的50%执行旅游淡季价格
五、航空优惠各航空公司淡季平均折扣不低于50%，且与区内旅行社签订一定限额座位保障的协议
Tips：
西藏的冬季也是旱季，雨水很少，大多数时候都是艳阳高照，晴空万里。白天拉萨、林芝、日喀则的气温在15度上下，比北京、上海都还暖和。晚上则在零下3度左右，这种早晚温差大也是高原气候的一个典型特征。不过好在一般旅游活动都在白天进行，所以白天的天气是非常舒服的，比较适合旅游。
看了这些攻略是不是很心动了。那就别等待了，过上大棉袄一起出发吧!
众所周知，西藏有着独特优美的自然风光和神奇魅力，是游客向往的旅游胜地。尤其极具挑战性的川藏线，更是众多游客自驾、或骑行徒步去西藏旅游所选择的经典路线。但是去西藏一路上的风景虽美，但也极具挑战性，因为海拔很高。那么去西藏旅游有哪些注意事项呢？一起来了解一下吧！
西藏旅游注意事项
1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。
2、西藏地处高原，大部分朋友会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱，增加肠胃负担)，自然会克服；可适当服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康等，严重者可适当吸氧，或吊盐水。
3、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，可以带一些零食及饼干。
4、由于西藏条件特殊，要注意自身保暖，第一天尽量不要洗澡，以免感冒。
5、西藏早晚温差较大，温度较低，请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。
6、西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
7、进藏后饮食要有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟、不喝酒。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。
8、西藏属特殊地区，要和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
随着我国近些年经济实现了高速腾飞，交通运输业和旅游业也发展得如火如荼，这也意味着对于西藏这类人间仙境，也将迎来越来越多的游客驻足，下面我们就来详细介绍一下西藏旅游攻略。
西藏旅游攻略常规线路安排有林芝的雅鲁藏布江和鲁朗林海；那曲的圣象天门和萨普神山；拉萨的布达拉宫和大昭寺；日喀则的珠穆朗玛峰和扎什伦布寺；山南的羊卓雍错和雍布拉康；昌都的然乌湖和卡若遗址；以及阿里的冈仁波齐，扎达土林等等。
西藏各区旅游什么时候去合适
1、拉萨最佳旅游时间：6-9月最佳
拉萨是西藏的首府，是西藏交通最发达的地方，也是许多人进藏的第一站。6-9月份是拉萨天气最好、氧气浓度最高、自然风景最美的时间，此外，10-12月可以避开十一国庆节等旺季，去拉萨享受高原上的阳光。
2、林芝地区最佳旅游时间：3-10月最佳
林芝被称为“西藏江南”，可以说是西藏自然风光最美的地方，3-10月份的春秋两季是林芝地区最佳的旅游时间，尤其每年的3-4月，这时是林芝桃花盛开的时候，优美的田园风光，恍惚中让你有置身江南之感。对于初到西藏有高原反应的人来说，建议先去海拔低的林芝地区，对缓解高原反应很有帮助。
3、那区地区最佳旅游时间：5月至9月最佳
那区位于西藏偏北处，地处唐古拉山脉和念青唐古拉山脉之间，高寒缺氧，气候干燥。5月至9月，气温相对温暖，是草原的黄金季节，这期间气候温和，风和日丽，草原一片青绿，万物茂盛，人欢畜旺，特别是八月里举行的盛大那区赛马会更添加了一份悠扬与豪情。
4、山南地区最佳旅游时间：6-8月最佳
山南地区是西藏文物古迹最丰富的地区，几乎囊括了西藏所有的“第一”。来到这里你会看到最原汁原味的藏民族文化和更本色的臧名族风俗。山南四季分明，6-8月最佳温度约20℃，相对适宜出行。
讯 2016年第29届“中国水周”于今日结束。水是生命的源头，这个星球上的任何一处剖面，都与水有着深深的关联。肆意的砍伐树木与污染导致水资源时至今日是为人们最该谨慎的问题。而西藏，是中国湖泊最多的地区，也是中国水资源最丰富的地区。有机会去西藏看看吧，在这片环境与水资源融为一体的自然景区，亲临一次都仿佛能够净化心灵。
西藏必去的10个湖泊极致美景令人净化心灵
纳木错
西藏的“三大圣湖”之一。蓄水量768亿立方米，为世界上海拔最高的大型湖泊。蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。
色林错
青藏高原形成过程中产生一个构造湖，亦为大型深水湖。每到夏季，湖边风光独特，湖中小岛上栖息着各种各样的候鸟。
拉昂错湖
人称鬼湖，藏语意为“有毒的黑湖”，与淡水的圣湖一路相隔，为微咸水湖，因此其湖水人畜皆不能饮用，这大概便是“鬼湖”之名的由来。
玛旁雍错
中国湖水透明度最大的淡水湖，藏地所称三大“神湖”之一，它也是亚洲四大河流的发源地。据说玛旁雍措是最圣洁的湖，是胜乐大尊赐与人间的甘露，圣水可以清洗人心灵中的烦恼和孽障。
巴松措
藏语中是“绿色的水”的意思，是红教的一处著名神湖和圣地。
措那湖
世界上海拔最高的淡水湖，是当地藏族群众心目中的“圣湖”，每到藏历龙年有成千上万的信徒前来朝拜，是安多及青藏铁路沿线最著名的景点之一。
羊卓雍措
简称羊湖，藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”，湖光山色之美，冠绝藏南。
当惹雍错
西藏最古老的雍仲本教徒崇拜的最大的圣湖，也是西藏第三大湖。
班公湖
又称错木昂拉红波，藏语意为“长脖子天鹅”，有世界上海拔最高的鸟岛。该湖的最奇特之处在于它是一个由东向西水中含盐量不同的湖泊，即，东部也就是在我国境内的湖泊为淡水湖，中部为半咸水湖，西部为咸水湖。班公湖湖水十分清澈，能见度通常为3至5米，湖水由于光照、深浅、亮度等因素，呈现出墨绿、淡绿和深蓝等不同的颜色。
思金拉措
当地群众称为“财主百龙之王”居住的神湖。地形犹如聚宝盘，四周群峰簇拥。
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导语：10月去西藏旅游合适吗？10月去西藏可以欣赏到绝美的秋色，但一些地区天气已经比较冷了，尤其部分高海拔地区，已经出现了下雪的情况，所以大家10月去西藏旅游，一定要做好准备攻略。 那么，10月去西藏需要注意什么呢？以下为您介绍10月西藏旅游注意事项和必备物品。
10月去西藏旅游合适吗 10月西藏旅游注意事项和必备物品
西藏10月旅游
注意事项：
1、10月末西藏的天气，比较凉了，高海拔地区的太阳比较厉害，所以到中午的时候天气会很温煦很舒服，而夜里则冷如北方深秋，局部地区还会有降雪，高温在15度左右，低温有可能降到5度以下，着装宜以多层次为主，最实用的是有可拆卸抓绒衬里的冲锋衣；
2、景色方面，虽然10月还是理论上的旅游旺季，但事实上已经势微了，因为10月初开始，高海拔的地方就开始降大雪了，我们去西藏那一年，9月末去的纳木措，当天就在纳木措边遇到一场大雪，当年前往纳木措的路是10月4日封闭的，翌年才开，所以10月末你能去的常规景点已经非常少了。但有一个好处，就是人少了，住与行的费用都便宜了，而且大雪一降，有些地方的景色会比夏秋季更为壮观，可以大饱眼福，具体有哪些地方，建议您到拉萨以后，到当地旅行社去要一些清单，从他们提供的路线中进行自助旅行的选择。
3、注意事项挺多的，包括路线、药品、服装、注意事项、身体保健、寺庙参观时间甚至租车寻找司机等等，呵呵，在此无法详细说明，您愿意的话可以跟小鸟联系具体询问。
4、关于民俗节日，您这一对真的很幸运哦，蜜月期间刚好有一个节日，即10月29日，藏历九月二十二日，是佛祖天降节 。
5、物价，如第二条所说，住与行确实会便宜，而事实上西藏的物价本就不高，就是吃的东西贵，在偏僻的景点一小盘素菜可能也要二三十元，但拉萨无妨，便宜又好吃的东西多得很。
必备物品：
10月西藏旅游攻略
衣服类：许多驴友由于不知道西藏的天气气候，进藏需要带什么衣服而弄得束手无策。春秋进藏，早晚气温还有点清凉，外套可以选择一件厚点的羽绒服，裤子可以选择厚点的运动服，里面再加件秋裤即可；夏天进藏，西藏的昼夜温差比较大，记得带上一件外套，早晚可以披着，为了防晒，在西藏不建议穿短衣短裤。冬天进藏，外套可以选择厚点的羽绒服，里面加件厚毛衣即可应付冬寒了，裤子可以选择厚实宽松的外裤加一件厚实的秋裤的形式，可以不用穿毛裤，毛裤穿着比较臃肿，行动会有点不方便。进藏的内衣内裤建议纯棉的为主，2至3套即可，纯棉的内衣内裤穿着比较舒服，在秋冬还可以减少静电。鞋子的话本人觉得一双合适的户外旅游鞋即可，当然如果你在西藏游玩的是常规路线，一般的运动鞋也足够应付了。袜子可以多带几双，拖鞋能带上的话可以带上一双。哦，对了，如果你需要去珠峰、纳木错等海拔较高景点游玩，记得带多点衣服，那里一年四季的气温都比较低。
证件类：身份证、银行卡、边防证、学生证、教师证、驾驶证（自驾进藏的朋友所需）等证件记得带齐。身份证出门必备证件，切记要带上。银行卡建议邮政的为主，因为在拉萨邮政的取款点比较多。去西藏的一些边境地要用到边防证，比如珠峰、墨脱等地，边防证可以在你户口簿所在地办理，也可以到了拉萨办理，当然如果参团去珠峰的话，边防证是不需要游客操心的，旅行社会搞定。如果你有学生证、教师证、军官证等证件，建议带上，布达拉宫旺季门票200元哦，对这些证件都有五折优惠。
食品类：可以带上一些食物，火车上的食物比较贵，吃点零食还可缓解一些乘车的无聊，但不用带太多，提着大包小包也累。食物可以是泡面、巧克力、水果、瓜子、矿泉水、饼干，口香糖（木糖醇）等。尤其是口香糖这一类必不可少，由于火车上有时洗漱不方便，可能就要靠口香糖来漱口了。食物也不要太“杂”，吃了在路上闹肚子可就不好了，而且火车车厢里的厕所常常处于繁忙状态。
西藏旅游
药品类：药品可以带上止泻药（泻立停）、感冒药（感康）、抗高反药（红景天预防高反，高原安治疗高反）、下火药（板蓝根、牛黄解毒片）、退烧药（百服宁）、消炎药（青霉素类）、还有风油精、万金油，晕车头痛时都可用，比较“全能”。药品每类都带些，但每类都不用太多。
护肤品：西藏的气候干燥，紫外线强，来西藏注意皮肤的保湿和防晒。记得带上唇膏、面油、润肤露及防晒霜，防晒霜建议选择防晒指数30倍及以上的，防晒霜不但能防晒还可以保湿的就更理想了。
洗刷用品：牙膏、牙刷、洗脸帕等日常洗刷用品记得带上。牙膏小罐的即可，洗脸帕以易干燥的为宜，所以不推荐纯棉的。建议带上湿纸巾，有时没水洗脸时就全靠它啦。洗发液跟沐浴露可以带上几包（不用罐装的，占位置，那小包型的即可）。
户外用品：背包建议那种负重效果比较理想的旅行包即可，不建议大家带拉箱上来，有些不便。太阳镜不但可以防晒，还可以适应拉萨刺眼的太阳。如果你打算徒步，那么登山鞋要专业点的，如果你能好好利用登山杖的话可以省力不少。如果你没打算在外露营，帐篷不用带，睡袋可带可不带，西藏有些地方的住宿比较简陋，自己有睡袋可以睡得比较舒服和暖和。
电子产品：电子产品可以带上手机、相机、MP3、MP4等。手机记得多备用几块电池，手机卡建议移动的为宜，信号比较好。相机也记得多带上几块电池，西藏的美景会让你觉得相机的电池永远不够用。旅途中听听歌是非常惬意的一件事情，MP3、MP4都是听歌不错的选择，也比较小巧，容易携带。
旅游推荐：
10月份适合去哪里旅行哪里旅行 十月份旅游好去处推荐
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导语：10月去西藏旅游合适吗？10月去西藏可以欣赏到绝美的秋色，但一些地区天气已经比较冷了，尤其部分高海拔地区，已经出现了下雪的情况，所以大家10月去西藏旅游，一定要做好准备攻略。 那么，10月去西藏需要注意什么呢？以下为您介绍10月西藏旅游注意事项和必备物品。
10月去西藏旅游合适吗 10月西藏旅游注意事项和必备物品
西藏10月旅游
注意事项：
1、10月末西藏的天气，比较凉了，高海拔地区的太阳比较厉害，所以到中午的时候天气会很温煦很舒服，而夜里则冷如北方深秋，局部地区还会有降雪，高温在15度左右，低温有可能降到5度以下，着装宜以多层次为主，最实用的是有可拆卸抓绒衬里的冲锋衣；
2、景色方面，虽然10月还是理论上的旅游旺季，但事实上已经势微了，因为10月初开始，高海拔的地方就开始降大雪了，我们去西藏那一年，9月末去的纳木措，当天就在纳木措边遇到一场大雪，当年前往纳木措的路是10月4日封闭的，翌年才开，所以10月末你能去的常规景点已经非常少了。但有一个好处，就是人少了，住与行的费用都便宜了，而且大雪一降，有些地方的景色会比夏秋季更为壮观，可以大饱眼福，具体有哪些地方，建议您到拉萨以后，到当地旅行社去要一些清单，从他们提供的路线中进行自助旅行的选择。
3、注意事项挺多的，包括路线、药品、服装、注意事项、身体保健、寺庙参观时间甚至租车寻找司机等等，呵呵，在此无法详细说明，您愿意的话可以跟小鸟联系具体询问。
4、关于民俗节日，您这一对真的很幸运哦，蜜月期间刚好有一个节日，即10月29日，藏历九月二十二日，是佛祖天降节 。
5、物价，如第二条所说，住与行确实会便宜，而事实上西藏的物价本就不高，就是吃的东西贵，在偏僻的景点一小盘素菜可能也要二三十元，但拉萨无妨，便宜又好吃的东西多得很。
必备物品：
10月西藏旅游攻略
衣服类：许多驴友由于不知道西藏的天气气候，进藏需要带什么衣服而弄得束手无策。春秋进藏，早晚气温还有点清凉，外套可以选择一件厚点的羽绒服，裤子可以选择厚点的运动服，里面再加件秋裤即可；夏天进藏，西藏的昼夜温差比较大，记得带上一件外套，早晚可以披着，为了防晒，在西藏不建议穿短衣短裤。冬天进藏，外套可以选择厚点的羽绒服，里面加件厚毛衣即可应付冬寒了，裤子可以选择厚实宽松的外裤加一件厚实的秋裤的形式，可以不用穿毛裤，毛裤穿着比较臃肿，行动会有点不方便。进藏的内衣内裤建议纯棉的为主，2至3套即可，纯棉的内衣内裤穿着比较舒服，在秋冬还可以减少静电。鞋子的话本人觉得一双合适的户外旅游鞋即可，当然如果你在西藏游玩的是常规路线，一般的运动鞋也足够应付了。袜子可以多带几双，拖鞋能带上的话可以带上一双。哦，对了，如果你需要去珠峰、纳木错等海拔较高景点游玩，记得带多点衣服，那里一年四季的气温都比较低。
证件类：身份证、银行卡、边防证、学生证、教师证、驾驶证（自驾进藏的朋友所需）等证件记得带齐。身份证出门必备证件，切记要带上。银行卡建议邮政的为主，因为在拉萨邮政的取款点比较多。去西藏的一些边境地要用到边防证，比如珠峰、墨脱等地，边防证可以在你户口簿所在地办理，也可以到了拉萨办理，当然如果参团去珠峰的话，边防证是不需要游客操心的，旅行社会搞定。如果你有学生证、教师证、军官证等证件，建议带上，布达拉宫旺季门票200元哦，对这些证件都有五折优惠。
食品类：可以带上一些食物，火车上的食物比较贵，吃点零食还可缓解一些乘车的无聊，但不用带太多，提着大包小包也累。食物可以是泡面、巧克力、水果、瓜子、矿泉水、饼干，口香糖（木糖醇）等。尤其是口香糖这一类必不可少，由于火车上有时洗漱不方便，可能就要靠口香糖来漱口了。食物也不要太“杂”，吃了在路上闹肚子可就不好了，而且火车车厢里的厕所常常处于繁忙状态。
西藏旅游
药品类：药品可以带上止泻药（泻立停）、感冒药（感康）、抗高反药（红景天预防高反，高原安治疗高反）、下火药（板蓝根、牛黄解毒片）、退烧药（百服宁）、消炎药（青霉素类）、还有风油精、万金油，晕车头痛时都可用，比较“全能”。药品每类都带些，但每类都不用太多。
护肤品：西藏的气候干燥，紫外线强，来西藏注意皮肤的保湿和防晒。记得带上唇膏、面油、润肤露及防晒霜，防晒霜建议选择防晒指数30倍及以上的，防晒霜不但能防晒还可以保湿的就更理想了。
洗刷用品：牙膏、牙刷、洗脸帕等日常洗刷用品记得带上。牙膏小罐的即可，洗脸帕以易干燥的为宜，所以不推荐纯棉的。建议带上湿纸巾，有时没水洗脸时就全靠它啦。洗发液跟沐浴露可以带上几包（不用罐装的，占位置，那小包型的即可）。
户外用品：背包建议那种负重效果比较理想的旅行包即可，不建议大家带拉箱上来，有些不便。太阳镜不但可以防晒，还可以适应拉萨刺眼的太阳。如果你打算徒步，那么登山鞋要专业点的，如果你能好好利用登山杖的话可以省力不少。如果你没打算在外露营，帐篷不用带，睡袋可带可不带，西藏有些地方的住宿比较简陋，自己有睡袋可以睡得比较舒服和暖和。
电子产品：电子产品可以带上手机、相机、MP3、MP4等。手机记得多备用几块电池，手机卡建议移动的为宜，信号比较好。相机也记得多带上几块电池，西藏的美景会让你觉得相机的电池永远不够用。旅途中听听歌是非常惬意的一件事情，MP3、MP4都是听歌不错的选择，也比较小巧，容易携带。
旅游推荐：
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