这五

长沙的夏天也是非常不得了的，毫不夸张的说出门一小时就快被烤熟了，不少小伙伴都有自己纳凉避暑的好去处，今天小编也给大家分享一些长沙适合夏天去的地方。

长沙适合夏天去的地方：

岳麓山海拔300.8米，是南岳衡山72峰之一，在国家AAAAA(5A)级旅游景区岳麓山-橘子洲旅游景区内，是国家级重点风景名胜区。

晚上有时间可以到岳麓山走走。每次上山，享受着清凉的山风，站在山顶俯视长沙城里万家灯火，真是心旷神怡。岳麓山是长沙城制高点。山上古树参天，夏天这里的气温要比城区低3℃-5℃。

“纯溪小镇”位于岳阳市平江县的连云山，没去过这里的人，初始可能会对这个名字有所误差，可能以为是一个古色古香的小镇。其实这里是以溪流为主的小镇。

这里有纯溪经一波三折在药师潭流入，形似灶门的高空石洞，所以称为灶门洞。沿溪而上，两岸重峦叠嶂，是猎奇探险者的好去处。

周洛地处于连云山脉西部，是捞刀河的发源地。这里作为活水的源头，水十分清凉，峡谷凉爽，简直是避暑的好去处。

湖里的水清澈的可以一眼望到底下的鹅卵石，总是让人想忍不住脱掉鞋子进去戏水，感受盛夏里的一抹清凉!

在离长沙不到一小时的长沙县，有着自古便享有“世外长沙，绿茶天堂”美誉的金井镇。一路驱车前行，百年古井、万亩茶园，绿意装饰你的眼，淡淡的茶香味扑面而来，令人陶醉。

这里有茶园、花园、果园;也有长沙绿茶制作技艺、锣鼓亭子、滚灯车、小花片制作技艺等众多非物质文化遗产项目。

总面积64万亩的原始森林，一片没有受过第四纪冰川袭击的原始森林。当你踏进这片保存完好的原始森林，领略她的风采，感受她的韵味。就会被不自觉的吸引!

大围山镇是通往大围山森林公园的必经之地，就在森林公园山下。这里的夏天平均气温在20度至28度之间，非常适合避暑。

上面推荐的这五个地方都是长沙适合夏天去的地方，不要总是呆在空调房里，也要走出门感受下大自然带来的清凉。

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洗衣液是现在生活中必不可少的洗护用品，好的洗衣液洗起衣服来事倍功半，而且又不伤手，是很多家庭主妇梦寐以求的。那么，洗衣液什么牌子好用呢？下面这五款既便宜又好用。

威露士家的洗衣液用起来还不错，味道清香，洗得也比较干净。浓稠还行，不过一共十五六斤的，价格不过百，总体上就比较实惠，很对得起价格。

卫新家的洗衣液品质口碑也不错。这款外包清新好看，味道清香好闻，洗得干净。5斤左右，不过相比上面贵一丢丢，性价比可能没有上面的高，不过挺好用的，有活动比较实惠。

蓝月亮应该无须多说，口碑应该都听过。这个套装也是十几斤，价格不上百，总体上还是比较实惠。洗得干净，味道好闻，值得推荐。

奥妙也是老牌子了，质量还是值得保证的。量足实惠，洗出来的衣服蛮干净的，味道也好闻。16斤也是不上百，超值了。

浪奇也是老牌子了，品质还不错。味道有淡淡的薰衣草香味，洗的干净，比较实惠，液体浓稠度也是差不多的，不会很难漂洗，12斤，可以用蛮久的，性价比还挺高的。

好用的洗衣液既对于双手的伤害小，而且还可以把衣服洗得很干净，因此很多人都希望挑选到好的洗衣液，洗衣液什么牌子好用？以上这五款既便宜又好用。

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最近重庆热得不行，气温高达38℃，果然火炉城市名不虚传啊，呆在空调房还好，只要一出门分分钟汗流浃背，热到融化那种，要是能有一个清凉避暑地，简直是救了老命了!

想趁着暑假带着家人孩子一起去避暑的朋友，这五个城市可以优先考虑下，不仅凉爽，还有很多美景美食。

素有”北方洁白城市"之称的芬兰首都赫尔辛基，因为市内建筑多用浅色花岗岩建成，因此看着就奔儿清爽!这里夏季平均气温在16度左右，因为纬度比较高，阳光并不强烈，因此不用担心被晒伤。

你可以穿过慵懒的街道，走走停停，欣赏着无处不在的风景;或是登上前往芬兰堡的游船，一路海鸥随行，享受清爽的海风吹拂;

或是逛逛露天市集广场，在蔚蓝的海港边，听着海鸥清亮的叫声，漫步于各家有趣的小摊间……绝对是你难以忘怀的美妙体验。

“春城”昆明，除了四通八达的交通、林立的高楼外，还多了一份闲适，它有着四季都开不败的鲜花，仿若一个大型的城市花园一般，灵秀而迷人。

这座把自然和历史巧妙结合的城市，有着震撼人心的地貌景观、波澜壮阔的湖光山色和历史悠久的人文古迹，这些风景与城市浑然天成、相映成趣。

除了美丽的风景，昆明淳朴的民族文化也是一块绚丽的瑰宝，来到昆明，总能让你找到喜欢的方式去自由放松。

俄罗斯的圣彼得堡，七月份气温宜人，适合避暑，更重要的是有着“北方的威尼斯”之称，这个欧洲最具人文气息的城市之一，也是世界著名的旅游热门城市。

你可以去参观叶卡特琳娜公园(又称凯瑟琳公园)门票100卢布，华美的庄园和长廊富有特色，公园内有大片树林，还有湖泊，教堂，极美!

可以俯瞰圣彼得堡老城夜景，凉风与星月为伴，享受一个惬意的七月。

中国避暑之都-贵阳，山灵水秀、凉爽洁净，是山城也是林城，它有独特淳朴之美，被誉为“高原第二春城”。

除了山清水秀，惬意自在是贵阳的另一张名片，整个城市生活节奏舒缓，来到这里总能让人找到属于自己的那片宁静。

入夜，贵阳又展现出另一种姿态，从小吃街到酒吧街，热闹非凡，这慵懒闲散的大度和包容，能让你深深的爱上这座城市。

维也纳属于温带气候，冬无严寒，夏无酷暑，7月平均气温为14-19度，年平均气温为7度到10度。前往欧洲度假，千万不能错过维也纳。

美泉宫是避暑皇宫，是皇家吃喝玩乐、打猎钓鱼的地方，也是休闲避暑的好去处。在维也纳你可以去圣斯蒂芬大教堂，教堂在一个很大的广场，即使是下午，但依然游客满满，接着可以一路步行往多瑙河边走。

奥地利国会大厦也是一处非常牛逼震撼的建筑，当时时间很赶，没有时间找角度拍照，但是我们依然在这里停留了很久，听老婆讲了一下整个建筑的历史背景和象征意义。如果有机会去维也纳，一定推荐去这里看看，真真是一处精美而又壮丽的建筑!

要想果一个只有20℃的夏天，那这些城市都能满足你，走起！

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摄入的食物油脂过多又不能排出体外就会囤积成脂肪，造成肥胖。所以想减肥首先就是要去除体内油脂、排清毒素。那么最燃脂又刮油的食物呢?下面推荐五种强力刮油的食品，赶紧看看是哪些吧。

燃脂食物1：苹果

燃脂食物首选是苹果，因为它的纤维素高，可以帮助排除身体的垃圾。同时苹果中的果胶可以阻止脂肪的吸收，一个苹果的卡路里仅有50卡，但是消耗它要75卡。

建议：每天在早餐和午餐之间吃一个苹果，最好不要削皮，能让减肥更成功。

燃脂食物2：燕麦

燕麦是“刮油食物”。燕麦中丰富的膳食纤维能让我们产生饱腹感，不易饿，自然热量摄入就少了。其中的维生素B1，还可以调节我们身体的新陈代谢，加速燃脂。

建议：选择没有加工过且不添加糖的纯燕麦，可以作为早餐，用热水煮熟后配合牛奶一起吃效果最好。

燃脂食物3：海带

我们常吃的海带中有一种碘元素，它能减少脂肪堆积，同时还可以促进糖分和脂肪的分解，帮助我们更好地燃烧脂肪。多吃海带可以清理肠胃还能给我们的身体排毒，更利于减肥。

建议：海带作为菜肴，可以凉拌或者煲汤，餐前喝一小碗海带汤，刮油又饱腹。对于患有甲亢的病人不要吃海带，因为海带中碘的含量较多。

燃脂食物4：木瓜

不要再把木瓜当成丰胸的水果了，其实木瓜有独特的蛋白分解酵素，可以分解因吃肉而堆积在下身的脂肪。同时利于我们对食物的消化和吸收，能健脾消食。是对于爱吃肉，下半身肥胖的小姐姐们的福利。

建议：木瓜性寒，每次食用不宜超过100g。且孕妇及体虚者不宜吃木瓜。

燃脂食物5：芦笋

芦笋是一种常见的经常食用的蔬菜，营养价值也是很高。芦笋富含粗纤维，单位热量低，每100克含14大卡，可以促进新陈代谢，促进人体内热量的消耗，是增强免疫力和燃烧脂肪的食品。

而且芦笋含有天冬酰胺，这是一种生物碱，能够直接影响细胞生长和脂肪分解。

100克芦笋营养成分表：热量：14大卡;脂肪：0.1克;碳水化合物：5克;蛋白质：2克。

这些燃脂食物都牢记于心了吗，减肥不节食，吃对才能瘦，燃脂效果翻倍。

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现在，学生已经成为了手机使用的主力群体，不管是交流、娱乐还是生活，学生都离不开手机，每隔一段时间都会换新手机，面对市场各个机型，究竟什么手机适合学生党呢？下面这五款手机值得入手，作为学生的你可以了解一下。

华为nova3i

要说什么手机适合学生党，当然少不了一大国产品牌——华为，华为nova3i是今年发布的一款全面屏手机，搭载麒麟710处理器，并配备了6.3英寸1080P大屏，最值得一提的是它的摄像头，配置了2400万+200万双摄和1600万+200万双摄像头，主打颜值和拍照，处理器性能和骁龙660相当。

外观上，这款手机采用的是玻璃机身设计，背面采用了3D玻璃后壳，炫光工艺瞬间让颜值得到提升。另外，这款手机还能够支持3D人脸解锁，拥有多种有意思的玩法。

荣耀10

这是今年荣耀的一款重磅旗舰手机，外观上同样采用的是全面屏，独特之处在于刘海可以隐藏，从而获取更好的视觉效果。不知道什么手机适合学生党，可以看看这一款，荣耀10搭载麒麟970处理器，拥有6GB大内存，并且它采用了2400万+1600万像素的双摄组合，均是F1.8大光圈。它的电池容量为3400mAh，支持5V 4.5A超级快充，让用户使用更加方便。

诺基亚X6

这款手机也是今年出的，外观上，诺基亚X6也采用了今年流行的玻璃机身，背面采用的是简约的2.5D玻璃后壳，双摄、指纹传感器、Logo采用了对称美学设计，颜值较高，非常适合学生党。配置方面，这款手机搭载骁龙636八核处理器，内置3060mAh容量电池，是值得入手的一款手机。

OPPO R15

这款手机在外观上，也采用了双面玻璃设计，边框细窄，只有1.78mm边框，较高的屏占比给用户更好的视觉体验。说到什么手机适合学生党，这一款就很不错，它搭载的是联发科Helio P60八核处理器，并且配置了2000万和后置1600万广角+500万双摄组合，学生日常使用是绝对没有问题的。

联想Z5

外观上，这款手机采用的是刘海异形全面屏，在刘海屏手机中，刘海的宽度算是适中的，而且屏幕R角的弧线相对较大。配置上，联想Z5手机搭载骁龙636处理器，6GB内存+64/128GB存储。而且，这款手机加入了“高亮模式”，在强光下，屏幕的西亮度可以自动提升到700nit以上，所以即使是强光也能看清屏幕。

学生使用手机已是常事，不管是出行生活，还是娱乐学习，手机都发挥着无可替代的作用，什么手机适合学生党？以上推荐的五款手机值得入手，如果你想购买手机，或者是换新的，可以作为参考。

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皮肤松弛不只是因为年龄，还可能是生活习惯和不注意保养的问题，想要让肌肤紧致有弹性，一定要选择好用的护肤品，比如面霜，很多人会使用面霜来保养肌肤，那什么面霜能紧致肌肤呢？下面的这五款超好用。

DreamtimesM2时光面霜

DreamtimesM2时光面霜属于殿堂级的护肤品，不少年轻人都喜欢用这一款。它价格不贵，重点是它不错的保湿美白效果，在多个杂志上都获得过面霜单品第一，可见这款面霜真的很受欢迎。它不仅能够紧致肌肤，还有嫩肤的效果，值得推荐。

DHC活肤焕颜霜

DHC活肤焕颜霜是DHC家的明星产品之一，它采用的是有机配方，加入了氨基酸和多种矿物质原料，而且不含酒精、色素，是敏感肌也可以使用的紧致面霜，能够为肌肤注入活氧分子，从而改善肌肤缺水和松弛的问题，长期使用，能够让面部变得细腻有光泽哦！

娇兰水合青春晚霜

这款面霜更加适合初抗老的肌肤，能够带来不错的修复效果，它的成分温和，不用担心会刺激皮肤，所以敏感肌也可以尝试。它蕴含大量的蓝金萃取物，有不错的保湿滋润效果，想要紧致肌肤，不妨试试这款面霜。

伊索香芹籽抗氧化面霜

伊索香芹籽抗氧化面霜也是明星产品之一，它在国内非常受欢迎，因为它的功效全面。这款面霜蕴含了香芹籽精粹，加上芦荟和葡萄籽，可以带来不错的保湿和抗氧化功效，不知道什么面霜能紧致肌肤，可以看一下这一款，他能减少细纹，改善皮肤暗沉和松弛的问题，非常好用。

雅诗兰黛鲜活焕亮红石榴晚霜

雅诗兰黛鲜活焕亮红石榴晚霜也是非常受欢迎的一款面霜，它含有丰富的红石榴精粹，不仅可以补水保湿，还有抗氧化的功效。另外，雅诗兰黛的这款晚霜还可以改善肤色暗沉和粗糙的问题，让肌肤变得更加紧致有弹性。

不知道什么面霜能够紧致肌肤，可以试试小编为大家推荐的五款，以上五款都非常好用，当然，除了使用面霜之外，还要注意生活饮食，不然即使用再好的面霜也是没用的。

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