椒盐

猪肘是我们生活中比较常见的食物，其补血功效很强，还能为人体提供优质蛋白质，所以大家可以多吃。今天教大家一道好吃的椒盐肘子的做法，这道菜口感香酥，久吃不腻！

椒盐肘子的家常做法

食材：

肘子200克、鸡蛋1个、生粉30克、面粉30克、盐1茶匙、小葱1根、花椒粉5克、香油适量

椒盐肘子的做法：

1、鸡蛋打散，小葱切葱花；

2、肘子打花刀，然后放入清水中泡10分钟，洗净；

3、锅里放入适量清水，放入肘子焯水3分钟左右，捞出，移入卤水锅中，煮软烂，捞出；

4、将做好的肘子切片，放入盆中，加入鸡蛋、葱花、面粉、生粉、香油、盐和适量水拌匀成糊；

5、热锅倒油，将挂糊的肘子逐块放入锅中，炸至金黄色，捞出控油；

6、将炸焦的肘子趁热下锅，放入花椒粉，葱花翻炒均匀，淋上香油出锅即可。

小贴士：

肘子富含胶原蛋白，胶原蛋白质是皮肤组织不可或缺的营养成分，可以改善痘疮所遗留下的疤痕，防止皱纹的产生，抗皮肤衰老。

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今天介绍椒盐排骨的做法，准备食材排骨，面粉，姜蒜，鸡蛋，料酒等等，排骨浸泡半小时，挤去水分腌制半小时，鸡蛋和上面粉打成蛋糊，将排骨炸熟捞出，姜蒜炒香，放排骨调味出锅即可。

家常椒盐排骨做法介绍

主料：

排骨500克；

辅料：

面粉各1勺，姜1块，蒜1瓣，鸡蛋1个，料酒，盐半勺，料酒1勺，胡椒粉1克，姜末，椒盐5克，五香粉2克；

椒盐排骨的做法步骤：

1.排骨洗净，在清水中浸泡半小时；

2.姜1块切末，大蒜1瓣切末；

3.将浸泡好的排骨挤去水分后，放入盐半勺、料酒1勺、胡椒粉1克、姜末拌匀后腌制半小时；

4.将鸡蛋打入碗中，放入1勺面粉，搅匀成蛋糊；

5.锅内放入适量油，油温烧至7成热，放入排骨；

6.炸至熟透后捞出；

7.锅内放入适量油，油温烧至5成热，放入姜蒜末炒香，放入排骨；

8.调入椒盐5克、五香粉2克炒匀即可。

小贴士

1、腌料可根据自己喜欢的口味调整。

2、腌料不可过咸，入底味即可。吃时可搭配蘸料。

3、盐的量要稍大，大约等于其它三种粉之和。

4、胡椒粉用现磨的那种更香。

猪肉是一种非常健康的食物，含有丰富的蛋白质和脂肪酸，猪肉也是日常生活中最常见的食材之一，椒盐排骨是一道知名的家常菜，做法并不难，一般一看就会，只是要掌握技巧，猪排骨的做法比较多，这道椒盐排骨很受欢迎，椒盐排骨的做法大家都学会了吗？

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蘑菇洗净，撕成条状，挤干蘑菇里面的水分，放入盆中，加鸡蛋、五香粉、盐少许，反复揉搓入味，加面粉，让每一片蘑菇都裹上面粉，抖掉多余的面粉，食用油加热，放入蘑菇开始炸，炸出硬壳后捞出，再将油加热，蘑菇倒进去复炸一次，炸成金黄色捞出，撒上椒盐，即可开吃。

椒盐蘑菇怎么做

用料：

蘑菇适量，五香粉，鸡蛋1个，盐少许，面粉适量，椒盐

正宗椒盐蘑菇的做法：

1.蘑菇洗干净,然后撕成条状。

2.挤干蘑菇里面的水分，放入盆中。

3.加鸡蛋1个、五香粉、盐少许，反复揉搓入味。

4.加面粉2大勺，让每一片蘑菇都裹上面粉，抖掉多余的面粉。

5.食用油加热，放入蘑菇开始炸，炸出硬壳后捞出。

6.再将油加热，蘑菇倒进去复炸一次，炸成金黄色捞出。

7.撒上椒盐，即可开吃。

小贴士：

蘑菇在拌之前一定要挤干水分，否则会影响口感。

吃的时候，可以蘸上番茄酱或者辣椒酱，味道更好。

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玉米粒洗净，锅中加清水烧开，放玉米粒焯熟，将煮熟的玉米粒捞出，沥干，鸡蛋打散，倒入晾凉的熟玉米粒中，再加入生粉，搅拌均匀，锅烧热，倒入适量油，小火烧至7成热，倒入玉米粒，炒至金黄色之后，关火，趁热加入椒盐和葱花拌匀即可。

椒盐玉米怎么做

主料：

甜玉米1根，土鸡蛋1个，生粉适量

辅料：

葱1根，椒盐适量

椒盐玉米粒的家常做法：

1.玉米粒清洗干净，锅中加清水，大火烧开，放入玉米粒焯熟。

2.将煮熟的玉米粒捞出，沥干水分。

3.鸡蛋1个打散，倒入晾凉的熟玉米粒中。

4.再加入生粉，搅拌均匀。

5.锅烧热，倒入适量油，小火烧至7成热，倒入玉米粒，炒至金黄色之后，关火。

6.趁热加入椒盐和葱花拌匀即可。

小诀窍：

倒入玉米粒之后，不要马上翻动，要等半分钟之后再搅拌。

炒这道菜，油要比一般炒菜的时候多一些，这样炒出来的菜肴更加的酥脆。

椒盐玉米粒是一道好吃的家常菜，玉米很多人爱吃，这就是其中比较知名的一道，口感咸香，而且营养健康，喜欢可以试试。

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土豆大家都爱吃，今天就介绍大家土豆的特色做法。椒盐土豆大家吃过吗？用土豆作为主要食材，加入了椒盐、孜然和葱花，菜肴色香味俱全，同时制作方法也很简单，一看就会。现在就一起来看看椒盐土豆的做法吧，喜欢吃的一定不要错过了。

怎么做椒盐土豆

食材：

土豆300克、椒盐1勺、孜然1勺、葱花适量

椒盐土豆的做法：

1、土豆去皮切滚刀块；

2、锅中倒油，油热后倒入土豆块，小火煎至焦黄色；

3、然后加入孜然、椒盐和葱花翻炒均匀，装盘。

小贴士：

土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘。土豆富含大量碳水化合物，能供给人体大量的热能，能促进脾胃的消化功能。

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玉米具有开胃益智、调理中气的功效，还能降低血脂肪，延缓衰老、增强记忆力，是日常家庭必备的食材。今天为大家介绍家常菜椒盐玉米粒的做法

，营养又美味，大家赶紧学起来吧！

主料：

玉米350克；

辅料：

玉米淀粉；

椒盐玉米粒的做法步骤：

1.玉米洗净，放入锅中焯水2分钟，捞出放凉；

2.剥下玉米粒放入碗中；

3.玉米中加入玉米淀粉，拌匀，使玉米粒均匀的沾上玉米淀粉；

3.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入裹好的玉米粒炸制，基本成型后用筷子分散黏在一起的玉米粒，炸至金黄后捞出沥干，装盘，撒上椒盐即可。

小贴士

玉米中所含纤维素是一种不为人体吸收的碳水化合物，可降低人的肠道内致癌物质的浓度，并减少分泌毒素的腐质在肠道内的积累，从而减少结肠癌和直肠癌的发病率；玉米中所含木质素，可使人体内的 “ 巨噬细胞 ” 的活力提高2~3 倍，从而抑制癌瘤的发生；玉米中还含大量的矿物质，食物中的镁具有明显的防癌效果 。

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