徒步

去西藏旅游的方式有多种多样，像自驾游，骑行，跟团啊都是常见的旅游方式，不过很多玩户外的朋友都不安于现状，想挣脱交通工具的束缚，用最原始的方式感受世界的奇妙，那就是徒步了。不过徒步去西藏可不是一件容易的事情，在高原上氧气缺乏，气候以及地理环境都比较恶劣，大家要徒步的话也得准备好装备才行，为此，小编整理了一些西藏徒步装备，大家可以看下。

西藏徒步装备

1、徒步进藏选择合适的背包非常重要，一般来说女生选择45-55L的，男生55L以上的比较合适，最好是有一大一小的两个包，这个可以根据需要放置不同的物品。如果遇到下雨的话记得给背包套上防雨罩。

2、如果大家走到没有人的地方，就必须睡在户外，这时候睡袋的作用就很大了。大家可以根据你徒步的季节选择合适的睡袋。冬天来说，选择一个零下15摄氏度的睡袋就差不多了，也可以选择抓绒达到80%的睡袋，基本可以满足需要了。

3、拉萨被称为“日光之城”，日照很强，出于保护眼睛的目的，最好能带上一幅防紫外线的太阳镜。还要擦防晒霜毕竟是高原地区，晴朗的时候，强烈的紫外线照射可不是闹着玩的。

4、建议大家衣服尽量选择保暖的，可以准备一套，这是驴友必备的衣物，同时也要准备一些排汗内衣，不需要多，够自己换洗就ok了。

5、只要你去西藏，都有必要携带一些应对高反的药物，尤其是在不确定自己是否会出现高反的情况下，高原安、百服宁等高反药物更是必不可少。除此之外，建议在出发前两周左右开始服用红景天，以防到了西藏之后身体出现高反不适。

6、合脚舒适的鞋子，首选登山鞋，而且要硬底高帮的，这样可以防止沙石进入，可以防水保暖。

7、现金证件还有银行卡等物件。现金最好是多准在身边，因为西藏那边的地区分散，去银行取钱很不方便，因此要多取点现金以防不时之需。当然钱财不外露，大家还是要藏好现金。

8、地图就不用说了，是一定要带的，一个是可以看你规划的路线，一个是可以看你走的行程。

9、火种、手电在露营和夜里的作用可是非常大，火种最好能防水，手电最好是有备用电池，免得半路没电，给自己造成一些麻烦。

10、还可以备一些常用的药物，藿香正气胶囊、感冒药、头痛药、活络油、绷带、止血带、酒精、风油精之类等，以防不时之需。

11食物，建议大家带比较容易携带的，像巧克力，压缩饼干等食物。水是生命之源，所以要随身带着一个水壶。西藏的水都是很干净的，可以直接饮用。

如果你也想在西藏体验一次徒步的乐趣的话，记得提前做好相关攻略哦，如果不知道带些什么物品，可以参考下小编在上面给大家整理的西藏徒步装备。

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背上行囊不远万里去徒步，用不一样的方式去感受世界，用不同视角看不一样的风光，每一步都在自我挑战，这就是徒步的魅力，如果你还没有徒步过，是时候走出去了，不过走出去的前提就是给自己规划一条适合的路线，那适合国内菜鸟级徒步线路是什么，小编这就给大家推荐几条适合初步者的徒步线路。

国内菜鸟级徒步线路

如果你想体验冬天徒步，那选择雪乡准没错了，雪乡是国内为数不多适合冬天徒步的地方，徒步在白雪皑皑的雪乡，可以领略到东北雪景的狂野气息，而且地势比较平坦，徒步难度比较低，路线建议从雪谷走到雪乡，全程约15公里边走边欣赏雪景，也是别有一番滋味了。

以山水甲天下闻名世界的漓江，不仅风景如画，沿岸的徒步路线难度还比较低，很适合初步者徒步，建议小伙伴可以选择杨堤--旺夫山--九马画山--冷风渡--兴坪古镇这条路线，是漓江景色最好的一段。沿途零距离接触漓江山水，也算是不枉此行了，而且全程约20公里，一天就可以走完。

因《从你的全世界路过》这部电影走红，亚丁稻城的美丽不用过多言语修饰，已经被很多人定为人生必去目的地之一了，无论是老驴还是初步者都为之向往，而且徒步的难度并不大。你可以走大转山路线，大转山路线：日瓦→地达牛场→翻过4780的垭口→曲理牛场→扎五其牛场→贡嘎扎真牛场→连翻7个4500以上的垭口→庆涌牛场→圣湖热松错→翻5000米的垭口→洛绒牛场→牛奶海—五色海→冲古寺→珍珠海→亚丁，走完全程大概要6天。

阿尔山位于内蒙古，这里的景色四季分明，草原，湖泊，森林，杜鹃花随处可见，风景十分的优美，春天是阿尔山最美的季节，也是徒步的好时光，徒步路线从杜鹃花到驼峰岭，全程15公里，而且路况良好，一天就能走完，对徒步者的身体素质要求不高，是菜鸟徒步者徒步的首选。

以上就是小编给大家推荐的国内菜鸟级徒步线路啦，希望能给想来一场说走就走的徒步旅行的小伙伴们提供帮助，PS:第一次徒步旅行最好是找个朋友结伴同行，途中可以互相帮助。

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说到国内理想的徒步圣地，大家应该会不约而同的想到牛背山，这里的云海、日出、星空绝对算的上是顶级行摄的对象，有不少摄影爱好者为之倾倒，那牛背山什么时候去最好，4月去牛背山徒步怎么样?下面就让小编给大家解答疑惑。

4月去牛背山玩怎么样

4月份去牛背山玩是极好的，因为牛背上最佳的时间是3-5月，这个时候冰雪融化，万物复苏，山顶上的杜鹃花也盛开了，而且在此期间看到云海、云瀑、日照金山、佛光、夕阳、日出等壮丽景色的概率会大很多很多，因为非常推荐此时间段前往。

4月去牛背山徒步怎么样

上面给大家说了3-5月是牛背山的最佳旅游时间，那4月份徒步去牛背山是再好不过了，而且这段时间是最容易看到云海的时候，同时也是云海最壮观的时候。而且牛背山的云海，浓密而均匀，壮阔而平缓，随处可见的瀑布云犹如阿凡达中“哈利路雅山”一般让人感觉踏步于空中，非常的梦幻。

关于4月份去牛背山玩怎么样以及4月去牛背山徒步怎么样这两个问题就为小伙伴们介绍到这了，如果有计划到牛背山旅游的小伙伴，最好抓紧四月的尾巴出发，不然错过了可能会后悔不已。

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雨崩，是一个与世隔绝的世外桃源，想要进村必须徒步进去，因此陆陆续续吸引力了不少年轻人来这里旅游探险，那雨崩村什么时候去最好呢？雨崩村冬天可以进去吗？想去徒步的朋友可以一起了解下相关信息。

雨崩村冬天可以进去吗

冬天可以进入雨崩村的，秋冬之际是去雨崩村的最佳旅游时间，这个时候的雨崩村色彩斑斓，而且天气还不错，经常有大晴天，非常适合进入。但是不排除会下雪，下雪可能就看不到雪山。但是一般下雪不会下那么久，第二天就会天晴。而且这时候的神湖结冰，人可以走上去拍照哦，非常美丽。

雨崩徒步路线推荐

西当(进)——南宗垭口——上雨崩村——冰湖——神瀑——下雨崩村——尼农(出)

这条路线算是雨崩徒步非常经典的一条路线了，整条路上都是绝美的风景，上半段路程比较辛苦，也很消耗体力，记得多准备一些高热量的食物，后半段就比较轻松了，算是先苦后甜吧，这条线路也涵盖了雨崩最值得看的风景，如南宗垭口、笑农大本营、雨崩冰湖、雨崩神瀑、尼农峡谷等景点，绝对是最经典的一条徒步路线了。

现在应该知道雨崩村的最佳旅游时间了吧，如果你想更贴近大自然的话，那就把徒步雨崩的计划纳入行程中吧，绝对是你一生中难得的体验。

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西藏是很多旅游爱好者心目中的旅游天堂，每年都会有很多游客采取各种各样的形式前往西藏旅游，除了自驾游，跟团，包车外还有一种很火的方式，那就是徒步了。那几月份徒步到西藏最好呢?且听小编娓娓道来吧。

几月份徒步到西藏最好

7-8月是徒步去西藏最好的时间段，这段时间西藏的温度比较适宜，而且氧气也比较充足，进藏的话，大家产生高原反应的几率会比其他时间段小很多，因此建议大家要徒步去西藏的话可以选择7-8月份。不过这时候是西藏旅游旺季，住宿会比较贵。

徒步去西藏走哪条路

一般来西藏徒步的人都会选择318国道，这绝对随随便便的选择，而是经过深思熟虑之后的最佳决定。318国道可以说是西藏最完善的道路，周围的住户比较多，隔一段路程还可以看到乡县，当然了，这里的条件只能说是相对比较好而已，说到底还是需要大家带着帐篷等住宿设备，以防止晚上找不到宾馆住宿。

关于几月份徒步到西藏最好就给小伙伴们说到这啦，如果小伙伴还有不清楚的地方可以再多上网搜索这方面的知识，在出发前最好做好相应的准备。

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牛背山近几年绝对是旅友爱好者徒步的理想之地，这里的云海、日常、星空绝对算的上是顶级行摄的对象，有不少摄影爱好者为之倾倒，而且这里还是中国360度全方位“最大观景台”，还没去的朋友是不是有点蠢蠢欲动了?下面小编就给大家分享下牛背山最佳旅游时间和牛背山徒步攻略给大家。

牛背山最佳旅游时间

去牛背上最佳的时间是3-5月的时候，这个时候冰雪融化，万物复苏，山顶上的杜鹃花也盛开了，而且在此期间看到云海、云瀑、日照金山、佛光、夕阳、日出等壮丽景色的概率会大很多很多，因为非常推荐此时间段前往，也有不少人会在12月—次年3月份前往，可以看到壮丽的雪景，而且这个时候看到云海的几率最高，但是冬季的时候通往牛背山的自驾线路和徒步线路都盖上了非常厚的雪，甚至很多地方已经结冰，安全无法得到有效保障，建议谨慎选择。

牛背山徒步攻略

门票：免费

开放时间：全天开放

交通：①【汽车】在成都新南门汽车站乘坐发往海螺沟的班车，发车时间为每天9:30，票价135元左右/人，上车前需告诉司机在冷碛镇下;②【包车】包车费用1300元左右往返，车程约4小时。由于去牛背山路况实在不好，一路上会很颠簸，有晕车等症状的请提前备好药品。③【自驾】A.成都—荥经(高速)—泗坪(国道)—三合乡—牛背山(山路);B.成都—雅安—甘谷地—冷渍镇—砖瓦厂—煤坪—云海人家—牛背山

著名景点：野牛山、蒲麦地、娘娘顶、聂脚沟、理想牧场

建议游玩时长：3至5天

徒步路线：从成都任意方式出发可直接抵达荥经县三合乡，也可到荥经县城转乘面包车前往，从三合乡出发至煤坪段，由面包车送到煤坪，从煤坪开始徒步。

第一天：成都---雅安---荥经---三合乡(3小时)

第二天：三合乡---煤坪---云海人家---牛背山(14小时)

第三天：欣赏壮丽云海

第四天：牛背山---云海人家---煤坪---三合乡---荥经县---成都

上面给大家简单的做了一些介绍，想去牛背山徒步的朋友去之前记得做好相关攻略，还有徒步的话体力需求量非常大，所以适合体力好的登山爱好者，由于山路复杂，如果不是资深老司机的话不建议自驾前往。

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