衣服

临近春节，很多外出务工的人们已经回到了家中。等到了小年，就会开始忙年。大家在置办年货的时候，不要忘记给自己和家人添置新衣。在过年的时候将新衣服穿上，那么新年为什么要穿新衣服呢?一起来看看吧!

新年为什么要穿新衣服

春节穿新衣服是中国人民过年的一个民俗习惯，有着很悠久的历史。在大年初一的那天穿新衣服有着辞旧迎新的意思。除了穿新衣之外，人们还会在年前扫尘、洗澡、理发，希望用全新的面貌来迎接新年。

春节穿新衣服的习俗最早在南北朝时期就有记载，如“长游悉正衣冠”。在宋朝的《东京梦华录》中也有对春节穿新衣的记载。由此可知，春节穿新衣有着很久的历史。

大年三十也就是所谓的“除夕”，人们会在这天晚上安排除旧布新的活动。在大年初一就会穿上新衣服，象征着新气象，希望有个好的开头。

大年穿的新衣服也比较有讲究，颜色多为比较喜庆的红色，是希望新一年的生活可以红红火火，是人们很美好的祝愿。

古时候，在但年初一这天，无论是有钱人还是穷人，都是要穿上新衣服来预示着新年新气象的。以前忌在新一年穿黑色、白色等，现在已经没那么多讲究了。

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自古南北方对于冬天就有很多争议的地方，比如说北方和南方谁更冷这个问题就是争论不休。北方是干冷，冬天的温度更是常见的零下。而南方则是湿冷。10度左右的天气对于北方人看来不算事，但是南方人却已是寒冷至极。那么，10度左右穿什么衣服合适呢？下面就和小编一起了解下。

10度左右穿什么衣服合适

10度左右可以穿的衣服有：1、外套：棉毛衫、皮夹克、棉袄。2、打底：保暖内衣、针织棉内衣、高领厚毛衣、圆领毛衣、羊绒衫、针织衫。3、裤子：厚拉绒紧身裤、羽绒裤、保暖裤、厚棉裤、牛仔裤。

女生十度左右衣物搭配：可以穿着棉服、羽绒服等服装，配上打底保暖内衣，加上羊毛裤或者棉毛裤，鞋子保暖可穿棉鞋或者天鹅绒袜加上旅游鞋。

冬季跑步注意事项

一、穿衣建议

在冬季跑步，最应该注意的便是穿衣服。穿得少了，一出门，人便自然缩成团，很难有勇气迈出第一步；穿得多了，又变成了“负重训练”，跑一会便大汗淋漓，浑身难受。所以，在选择衣服的时候，我们要兼顾保暖性与透气性。一般情况下，可以根据温度来调整衣服怎么穿。

10度左右：选择薄款长裤+长袖T恤。

这个温度户外跑步舒适性比较高。如果风比较大，可以在长袖外加一件马甲。一般情况下，10度左右不会感到手冷，如果觉得冷，也可以戴薄款手套。

5度左右：薄绒跑步长裤+厚款长袖T恤+防风外套。

这个温度进行户外跑步需要做手部保暖，可以戴厚一点的手套。如果有风，还需要进行头部保暖，可以选择带护耳的跑步头套。

0度左右：加绒跑步长裤+长袖T恤+跑步外套。

这个温度进行户外跑步需要提升一下装备。手套选择厚款，头部保暖可以选择保暖性能更好的抓绒或者毛线帽。

-5度左右：加厚压缩裤+防风运动裤+速干衣+抓绒长袖T恤+防风外套。

零下温度去户外运动是比较有挑战性的，建议三层穿衣法，确保内层排汗，中层保暖，外层防风。在跑完之后，需要尽快更换湿了的衣服。

针对衣服的选择，除了保暖性外，我们还应该关注透气性。速干衣为首选，一定不要选择全棉材质的衣服。此外，非极端天气，冲锋衣也不推荐，因为透气性略差。

二、跑前热身和跑后冷身

冬季户外跑，热身非常重要，不热身直接开跑，很容易造成肌肉拉伤。跑前，可以先在室内做些开合跳、后踢腿、高抬腿等热身动作，微微出汗后，再出门跑步。当然，没有条件在室内完成热身的跑友，也可以用户外慢跑进行热身，跑上1-2公里，等身体热起来再提速。

同时，跑后冷身也很重要。我们可以根据跑步场地与家（换衣室）的距离，选择慢跑冷身，确保身体热量没有大量流失前，尽快到室内更换衣服，谨防感冒。跑后拉伸则可以在完成换衣之后进行。

三、冬季补给

冬季跑步出汗量会少一些，很多人便忽略了补水，但暂时缺水会使肌肉容易抽筋，经常不补水，还会导致肾、膀胱、尿路出现问题甚至胆结石。所以，我们仍需要每隔1小时补一次水分和电解质，防患于未然。另外，在跑后要及时补充优质蛋白质和碳水，包括瘦肉、蛋、奶、新鲜果蔬和粗粮，保障身体及时补充营养，尽快促进身体恢复。

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衣服发黄是最讨厌的一件事了，可是不管什么价位的衣服，时间就了总是喜欢发黄，特别是白衣服。扔了又舍不得，不扔又没办法再穿。那衣服发黄要怎么洗掉呢?四个衣服放久发黄清洗窍门，让你的衣服变得洁白如新。

1、柠檬汁

柠檬除了食用之外也是有着不错的清洁作用的，在洗衣服的水中挤入适量的柠檬汁，然后搅拌均匀，这个时候再将衣服泡入水中半个小时，接下来正常清洗就可以洗掉衣服上的黄渍了。

2、橘子皮

将橘子皮放入锅内加水烧煮后，将泛黄的衣服浸泡其中。然后搓洗就可让衣服恢复洁白，不会像市售的荧光增白剂，会对皮肤产生副作用，且不伤衣料。

3、肥皂

先将发黄的衣服洗干净，然后重新打一遍肥皂，这次不要漂洗，而是直接装进一个干净的透明塑料袋中密封好，在太阳下晒2个小时后再搓洗，漂净，可洁白如新。如果发黄部分较多，可以过一小时翻一下塑料袋，保证衣服的每块地方都晒得均匀。

4、小苏打

用凉水将衣服侵泡五分钟，之后便可以按照正常方法搓洗;然后将衣服冲洗干净，在第二遍清洗时请记得在盆中撒入少许小苏打和花露水，将衣服在盆中浸泡十分钟，拧干晾干即可。

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大家都知道，起泡胶是一种儿童们都喜欢玩的一种玩具。宝宝在玩起泡胶之后，一定要将宝宝的手清洗干净，避免宝宝舔手而导致产生不好的影响。但如果发现宝宝玩完起泡胶之后，不小心将起泡胶沾到衣服上了该怎么办呢?和小编一起来看看吧!

起泡胶粘到衣服上怎么办

妙招一：风油精去除起泡胶

首先，在衣服粘上的胶渍处滴上几滴风油精，静置2-3分钟后用棉签把胶渍轻轻地搓掉;接着，在衣服胶渍痕迹处倒上洗衣液揉搓一下;最后，用清水把衣服清洗一遍。

妙招二：开水去除起泡胶

一般来说，起泡胶干了之后直接将其抠下来就好。但如果不好清理的话，可以直接用刚烧开的开水烫，然后把软的起泡胶洗掉，再用洗衣粉或洗衣液洗掉就行。

妙招三：不干胶清洁剂

或者还可以在衣服粘到起泡胶的地方喷上汽车用的不干胶清洁剂，喷完后静置2-3分钟;然后，准备一盆清水，将衣服放进去用水搓洗一下即可。

妙招四：汽油去除起泡胶

将汽油涂抹在粘有胶水的地方，在溶剂未干的时候往粘胶处撒上洗衣粉；静置几分钟后轻轻搓揉搓，最后用清水漂洗干净即可。除此之外，也可以食用煤油、酒精、花露水来去除。

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防晒主要分为两种防晒，一种是化学防晒，一种是物理防晒。所谓化学防晒就是采用一些防晒霜之类的用品，而物理防晒就是打伞、穿防晒衣等等。其中，平日穿衣的颜色，也能起到一定的防晒作用。那么，长时间晒太阳穿什么颜色衣服呢?到底穿什么颜色的衣服防晒效果好?我们一起来看看专业人士解答。

长时间晒太阳穿什么颜色衣服 穿什么颜色的衣服防晒效果好

深红色。在阳光穿深红色的衣服能减轻紫外线对皮肤的损害，因为紫外线是位于太阳七色光普中最远离红色光普的波长最短的射线，它易被波长最长的红色可见光接纳吸收住，因此穿红色衣服可以吸收、过滤掉更多的太阳紫外线，从而可减轻紫外线对皮肤的损害。

防晒服装一般是三种：一种是彩色棉织物衣服，青色、红色、蓝色、绿色这样鲜艳的彩色对紫外线的隔离率最大。第二种是防晒布料，这种的生产原理十分简单，其实就是在布料当中加入防晒助剂，如有特殊需要再将布料进行厚整理制造出来的，所谓厚整理就是将布料织的密度更大一些。第三种是特殊面料衣服，比如银色反光材料。

正规防晒衣需特殊处理，价格较高，低价防晒衣多是噱头，大多只是起到了普通长袖衣的防晒作用。

好的防晒布料不仅能够防紫外线，还能将汗水迅速导至织物表面，并很快干燥;而劣质布料则吸湿、透气性差，长时间穿着容易让人感到不适甚至捂出痱子。

普通布料的防晒效果优于任何防晒霜，而防晒布料的防晒效果又优于普通布料。但添加了防晒助剂的布料经过多次洗涤后，防晒效果会有所降低。

普通布料中，就颜色而言，颜色越深，其紫外线防护性能越高，如黑色。

就质地而言，在化学纤维中，涤纶优于锦纶，锦纶又优于人造棉、丝.

大气中的臭氧每减少1%，照射到地面的紫外线就要增加2%，而皮肤癌的发生率则增加4%左右。

防晒最差是什么颜色的衣服?

防晒作用最差的是浅黄色的棉织品，其防晒系数仅为7，浸湿后防晒效果下降到4。此外，米色棉织品的防晒系数为9，白色棉织品的防晒系数虽然可达33—57，但用这种材料制成的服装，仍然有可能使敏感性皮肤的人被晒伤。

夏季如何挑选防晒衣?

1、挑选防护系数高的防晒衣

购买防晒衣要仔细查看包装标示，注意标签上防紫外线性能【防护系数(UPF值)和透射比(UVA值)】指标，尽可能挑选防晒效果好的防晒衣。防护系数太低、透射比太高的防晒衣起不到应有的防护作用。

2、挑选色泽偏深的防晒衣

一般来说，聚酯纤维、锦纶等合成纤维防晒衣要比棉、真丝等天然纤维防晒衣的防晒效果好。而面料密度较稀疏、面料厚度较薄、颜色偏浅的服装，其防晒效果相对较差。因此，在选购防晒衣时，尽量挑选面料致密、色泽偏深、厚度适中的防晒衣。

3、选购大面积防护的防晒衣

夏季防晒应当对身体全方位防护。消费者选购防晒衣时，要关注防晒衣的款型，尽量选择袖长较长、附带防晒帽甚至具有护手设计的防晒衣。此外，夏季外出，穿上防晒长裤也有必要。

4、挑选透气性好的防晒衣

购买防晒衣，防晒功能固然最重要，但也不可忽视服装的透气性。应尽量选择透气性好的，穿着体感较为凉爽的防晒衣。挑选时可以用嘴贴近面料吹一下，轻易能吹透则透气性较好，否则透气性就较差。

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有人说，如果一个爱旅游的人没去过北京，那他将后悔一辈子，眼下马上要到冬季了，其实冬季的北京也很美，喜欢旅游的小伙伴还不赶紧去一趟北京看看。那冬季北京是怎么样的?北京12月会下雪吗?接下来我们就聊聊北京12分会不会下雪这个问题吧。

北京12月会下雪吗

一般北京12月不大会下雪，尽管已经很冷了，但是下雪的几率不大，不过在元旦下雪的可能性会大点。不过这个季节树叶已调落了，老树枯枝呈现出北方的特有粗犷和凛冽。此时，虽不是春暖花开，却也素颜怡然。什刹海周边的景致还是很美。

12月去北京穿什么衣服好

北京12月平均温度是-6℃-3℃，白天平均3℃，温度还是很低的，因此建议大家棉服、羽绒度、防寒服、厚呢外套等保暖衣服，然后可以带上呢帽、手套、穿上雪地靴，长筒靴等确保身体温暖，另外北京十二月为旱季,降水非常少，大家去北京玩的话记得多补充水分，脸上也要多擦点保湿霜。

北京12月份下雪的可能性不大，如果大家想去被大雪覆盖的京城的话，建议大家在1月份前往吧。

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