
下列几种水果都是春季的新鲜水果,可以常吃,吸收营养。不过也要注意自己是否能吃,不然对健康也不利。
1.桑葚,紫色意味着其中含有丰富的花青素,同时还含有多种维生素和微量元素,汁水饱满、口感酸甜,不容错过。
2.菠萝,一般在3月份开始逐步上市,其中的维生素C、B族维生素、矿物质和膳食纤维等有利于身体健康。不过,菠萝的糖分较高,其中的菠萝蛋白酶也会让我们觉得有些扎嘴,可以通过泡盐水、热水浸泡等方式去除,或者选择果眼浅、叶子锯齿稀疏的凤梨(其实只是品种差异),会更甜一些。
3.山竹,含有维生素和矿物质,可以很好地降火、降燥;并且有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
4.草莓,属于春季的时令水果,它本身含有非常丰富的维生素C,而维生素C具有帮助消化,促进新陈代谢,防癌的作用。所以在春天,买一点草莓,是不错的选择。
5.橙子,现在都比较新鲜好吃。它们口感酸甜,水分含量高,其中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种微量元素,很适合比较干燥的春天吃,还能保护眼睛。
6.青枣,现在正是青枣上市的季节,个头大、水分足、甜度高、口感脆爽的青枣是为数不多的当季水果之一。含有维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等,营养价值与我们常吃的红枣差不多,不过它们可不是同一个物种,趁着春天尝个鲜很不错。
中国的古人就讲究“不时不食”,所以时令水果是最佳的选择,它们过时不候,不仅新鲜口感好,而且便宜实惠。

浙江湖州也是许多人喜爱的一座极具魅力的城市,在这座江南小城里,都有哪些人气餐厅你知道吗?今天小编就为大家介绍一下湖州的那些不可错过的人气餐厅吧 !
1、盛韩周韩式料理店
开了很多年的韩料店,小小店面仅有五张桌子,另外就是厨房了。桌面擦的很干净,没有寻常小店那种油腻感,花肉肥瘦相间,有弹性,口感相当好。生菜很新鲜,洗的很干净,石锅拌饭味道也很棒,第一口下去真是惊喜。也是湖州的人气餐馆之一!
推荐菜式:石锅肉丝拌饭、辣味大酱汤、烤五花肉、海鲜饼、土豆饼
地址: 新华路广电大厦停靠站旁
2、邮电餐厅
店面位置在剑池景区往上,大坑景区往下的必经之处,店里的咸笋炒肉简直嫩到不行,超级好吃的菜,是许多人都会推荐的一道菜,然后莫干山的野芹菜叶子是三角形的,只有莫干山有。有种水芹菜的感觉,但不会老也不会有腥味,炒豆干超级好吃,还有清真白鱼,肉是鲜嫩的质感,又不会柴,恰到好处的脂肪,吃到嘴里棒呆。总之,这家店一定是吃货的必到之处~
推荐菜式:土鸡煲、莫干野菜、清真白鱼、笋干扣肉、三丝茅草根
地址: 304省道莫干山荫山街停车场门口
3、状元楼
百年老店状元楼,双浇面,焖肉爆鱼,名满南浔。苏式面的做法,传统浇头的炒制,没有分店别号,保持了一碗面条的原汁原味。江南面馆,几乎家家都有焖肉,状元楼的焖肉味道显得比别家醇厚,加在面里,汤的味道顿时有了厚重的感觉。状元楼只有三张八仙桌,桌子是老物件,桌面换成了新石材,干净整洁。和一般江南面馆不同的是,桌上有三个辣椒调料:辣椒酱、干辣椒面和辣椒油。辣椒油和重庆小面用的油辣子海椒不仅神似,而且味道也差不多,拌在面里,象半路杀出个程咬金,即意外,又惊喜。
推荐菜式:双交面、酥肉面、鳝丝面、爆鱼面、大排面、雪菜虾仁面
地址: 古镇景区东大街桥边(近百间楼)
4、阿华饭店
这是一家比较实用的餐厅,虽然从外面看并没有极大的门面,但是却是非常实在的,老板是一对夫妻,阿华饭店就是老板的名字“阿华”,夫妇十分热情,菜品的味道十分可口,是湖州的口碑餐厅~
推荐菜式:绣花锦、太湖白鱼、东坡肉、虾仁跑蛋、糖醋排骨
地址: 南浔古镇南东街104号(广惠宫往南50米)
5、施记饭庄
沪吉竹源山庄农家菜
农家乐的环境,但是挺干净的,二层小楼,平台打开窗子有些山风感觉很不错的,农家菜的做法河虾都是不放盐要沾酱油吃,土鸡蛋色泽金黄炒的很香。鱼头煲味道也还可以吧6个人一共530元,用餐环境不错干净卫生,上菜速度快。
推荐菜式:土鸡煲、油焖笋、特色春卷、特色三鲜鱼头、香椿炒土鸡蛋
地址: 过大竹海停车场右拐750米左右,查家头自然村10号

南京又被称为“金陵”,是一座历史文化名城,同时也是中国四大古都之一。如此富有文化底蕴的南京,又有哪些不容错过的美食呢?今天就和我们一起去看看南京的一些特色小吃吧!
金陵盐水鸭
产地:中国江苏。
历史:南京出产的以谷喂养的鸭,膘肥色白,肉质鲜嫩,宋代就闻名全省。当时南京城里盛行用鸭制作菜肴,曾有“金陵鸭馔甲天下”的美誉。明朝建都金陵后出现“金陵烤鸭”,紧接着又出现了“金陵盐水鸭”。该鸭是用当年中秋时期的“桂花鸭”为原料,用热盐、清卤水复腌后,取出挂在阴凉处吹干而成。此鸭煮制后,鲜嫩味美,风味独特。因而在明代就闻名中外,与明末出现的“南京板鸭、一样畅销大江南北。清代时曾作为宫廷贡品。五百多年来,”金陵盐水鸭“一直盛名不衰,现已成为江南一带民众普遍喜爱的佐酒佳肴。
牛肉锅贴
牛肉锅贴是南京赫赫有名的美食小吃,是金陵秦淮八绝之一。这种小吃上部柔嫩,底部酥脆,牛肉馅味道鲜美,别具风味。牛肉锅贴的做法有很多种,每家店做出的牛肉锅贴味道都不同。
营养价值:牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。
南京干丝
南京干丝是一套不同于其他城市独特的制做方法。那些嫩而不老,干而不碎的干丝,均为豆腐店的特制而成。将豆腐切切细丝,配合各种汤料煮好,拌上香麻油和上乘酱油,入口清爽而回味悠长。
如意回卤干
南京历史悠久,南京人也愿意把各种小吃和历史沾上边。就拿这普普通通的回卤干来说,还和明太祖朱元璋扯上了联系。传说朱元璋一日微服出宫,在街头看到一家小吃店炸油豆腐果,香味四溢,色泽金黄,不禁食欲大增。他取出一锭银子要店主将豆腐果加工一碗给他享用。店主见他是个有钱的绅士,立即将豆腐果放入鸡汤汤锅,配以少量的黄豆芽与调料同煮,煮至豆腐果软绵入味送上,朱元璋吃后连连称赞。从此油豆腐风靡一时,流传至今。因南京人在烧制中时常加入豆芽,而其形很象古代玉器中的玉如意故被称为如意回卤干。
什锦豆腐涝
豆腐涝也叫豆腐脑、豆腐花,南京话又称都不老 。这道小吃全国各地都有,可南京的豆腐涝和其他地方的不大一样,除了一样的色白如玉。清香爽口外,南京的豆腐涝讲究一个佐料,辅以虾米、榨菜、木耳、葱花、辣油、香油等十余种佐料,不光是颜色漂亮,口味更是醇、浓、香、鲜、咸淡适宜,辛辣适中,有滋有味。南京人吃小吃还好个说法,这一点在豆腐涝这个朴实的小吃上也得到了验证:据说,豆腐涝年轻人吃了健脑补脑,老年人吃了延年益寿,为了讨口彩,店家还在里面加入什锦菜,寓意前程似锦。
状元豆
状元豆是南京夫子庙的特色小吃之一。相传清朝乾隆年间,居住在城南金沙井旁小巷内的寒士秦大士,因家境贫寒,每天读书到深夜,其母就用黄豆加上红曲米、红枣煮好,用小碗把豆子装好,上面加一颗红枣给他吃,并勉励他好好读书,将来好中状元。后来,秦大士中了状元,此事传开,状元豆便出了名。一些小贩就利用学子的这种心理,在父子庙贡院附近卖起了状元豆,衬口彩说“吃了状元豆,好中状元郎”。状元豆实际上就是五香豆,和五香蛋一样,五香豆入口喷香,咸甜软嫩,细细品尝,趣味横生,由于烹制入味,一般色泽呈紫檀色,入口富有弹性,香气浓郁,让人吃起来就停不住嘴。

嘉兴是非常著名的旅游城市,有着很好的风景,嘉兴的美食小吃也是丰富多样的,许多人会去专门探寻嘉兴的特色小吃。那么今天小编就为大家来介绍一下嘉兴的一些特色小吃,看看嘉兴到底有哪些最不可错过的小吃。
1、蒸双臭
说到浙江嘉兴最有名的小吃,一定是非蒸双臭莫属了,这道小吃在嘉兴有着极高的人气,名字叫蒸双臭,是将当地的两种特别丑的东西:“臭豆腐”、“臭海菜梗”结合到一起,然后加入一些独特的调味品,制作而成的,虽然听起来就很臭,但是真正结合到一起其实味道十分绝妙,臭中带着香,让人不禁为这种搭配拍手叫绝。
2、二锦馅
二锦馅是在民国时期就已经产生的一种特色小吃,是嘉兴的代表小吃之一。这道小吃主要用的是肉嵌油面筋和豆腐皮包肉,然后再加入一些香菇,和鸡汤一起蒸煮做成的,既能作为下酒菜同时也可以下饭,是非常不值得错过的一道小吃。
3、毛狗线粉
毛狗线粉也是嘉兴的知名小吃,在嘉兴有着比较悠久的发展历史。线粉的制作实际上是非常讲究的,不论是主料还是配料都有着复杂的制作过程,这也是线粉如此受欢迎的原因之一。
4、虾米套饼
这是浙江嘉兴的传统小吃精品。有着自己独特的制作工艺,而且每一步都是必须严格按照要求制作的,做出来的成品有着金黄的色泽,而且口感酥松又香脆,让人吃上一口就还想吃。
在嘉兴,可以吃到的美食小吃还远远不止这些,还有很多街头小吃都是非常出名的,小伙伴们如果去了嘉兴的话一定要去尝一尝,这样才能对得起自己的吃货本质~

妆前乳的功能就是让妆容更加服帖,所以想要完美妆容,使用妆前乳是有必要的。有不少品牌都推出了妆前乳,究竟什么妆前乳好用呢?下面的五款不可错过,来看看其中有你认识的吗?
好用的妆前乳推荐一:cpb光凝妆前乳
虽然cpb家的产品都比较贵,但是效果是真的不错。这款cpb光凝妆前乳也是物有所值,它的质地是乳白色的乳霜,浓稠厚重,但是上脸之后却很轻薄,很容易推荐,滋润效果也不错,很适合秋冬使用,能够提亮肤色,给你奶油肌妆感,是非常好用的一款妆前乳。
好用的妆前乳推荐二:THREE凝光妆前乳
THREE凝光妆前乳的滋润效果也非常好,轻薄无负担,油脂成分能够深层渗透到肌肤里,不仅可以保湿,还能帮助调整肌肤的皮质,延展性很好,采用了多种天然成分,具有舒缓肌肤细纹和保证弹力活性的作用。
好用的妆前乳推荐三:Becca紫色妆前乳
Becca紫色妆前乳使用感很好,非常好用,是你不可错过的一款妆前乳,它含有丰富的矿泉基底、仙人掌萃取、透明质酸等保湿成分,不仅保湿效果好,而且能够自然提亮肤色,给你通透的光泽感,更加适合干皮使用。
好用的妆前乳推荐四:资生堂FWB世界之初妆前乳
资生堂的这款妆前乳质地轻盈,不会对肌肤产生刺激,而且用温水就可以完全卸除。它没有加入任何香料,所以敏感肌也可以尝试,非常滋润和舒适,不知道什么妆前乳好用,这一款就是不错的选择。
好用的妆前乳推荐五:DHC 红粉玫瑰妆前乳
DHC 红粉玫瑰妆前乳敏感肌肤也可以使用,它质地清爽不油腻,可以让妆容更加服帖,即使是单独使用,也能打造清透无暇的妆感。它的味道属于淡淡的玫瑰清香,非常好用,不仅能够帮助上妆,而且还能改善肌肤泛红和敏感的情况。
妆前乳虽然不是底妆必备,但是可以让妆感更加持久,究竟什么妆前乳好用呢?以上推荐的五款可以了解一下,你可以根据自己的肤质情况选择,希望对你的挑选能有帮助。
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绍兴是一座有着悠久的历史的城市,有着两千多年的文化,许多人会到绍兴去旅游,那么你知道绍兴有哪些值得品尝的美食吗?小编今天就为大家介绍一下绍兴那些最受欢迎的美食小吃~
1、绍兴臭豆腐
绍兴的臭豆腐,在鲁迅的笔下名扬海内外,绍兴的臭豆腐代表要数咸亨酒店的臭豆腐和鲁迅纪念观的三味臭豆腐。臭豆腐是绍兴美食的必修课,但对大多数外地人来说也是最难过的关,它是用苋菜梗汁浸制的,有蒸的也有炸的,炸的比较多见,因为吃起来方便,蒸的就有更多的家常的味道,细品品其实鲜味无穷。爱吃的是闻臭而动,不爱吃的是避之惟恐不及。
2、糟青鱼干
糟青鱼干,是浙江传统名菜,青鱼肉质肥美,富含蛋白质,经过冬腌春糟,夏天供应,肉色白里透红,糟香扑鼻,味鲜香甜,贮存方便,为下酒佳肴。按照绍兴习俗,每年冬季,喜购鱼购制晒干,制成鱼干,可馈赠亲友作礼品,或自己享用,历史上曾被列为贡品。
3、嵊州榨面
嵊州榨面,历史悠久,制作精细,前清时已驰名,是嵊州传统特产之一。嵊州榨面做工考究,风味好,形似面条,具有韧而不硬,干而不易碎的特点,榨面干燥蓬松,透气性好,耐储藏,经济实惠,是家庭生活常备的优质干粮。榨面烧煮方便,荤素两便,炒放都可,并可做羹和菜,如加鸡蛋,或打蛋化于榨面烧煮中就叫鸡子榨面,在乡里是用来招待新女婿或贵客的点心。
4、清汤越鸡
清汤越鸡,是浙江绍兴的汉族传统风味名菜,据说是春秋时期越国流传下来的,它用绍兴的特产越鸡烹制而成。此鸡肉白嫩,骨质松脆,利用原汁清炖,味鲜爽口。清朝皇帝乾隆游绍兴时吃过此菜,连声称好。此后,这个菜就成了朝廷的贡品。现在,这道名菜几经绍兴厨师的改进,加上火腿、香菇、笋片作辅料,更具特点。
5、绍兴香糕
绍兴香糕,是绍兴名点,它的历史十分悠久,是清朝皇宫的八大贡品之一,早有“进京香糕”之美誉。
绍兴香糕用精白粳米磨成米粉,配上适量的中药丁香、砂仁、白芷、豆蔻、大茴和研成粉末的食用香料,再拌以纯白沙糖,和粉成型后,放到白炭火上烘焙,这样焙制的香糕黄而不焦,硬而不坚,上口松脆香甜,并有解郁、和中、开胃、健脾之功能。

