更有

说起樱花，我们无非第一联想到日本的东京、大阪、京都。但这些耳熟能详的樱花胜地，到了3、4月份早就人满为患、人比花多，而且一到樱花季，住宿就涨价两三倍。那么到底日本的到底还有没有可以说走就走，且性价比高的观樱胜地？

其实还真有！相比国际都市东京、大阪，日本东北地区的城市真的是独特又小众。日本的东北六县分别是宫城县、山形县、青森县、岩手县、秋田县、福岛县。虽然没有都市的繁华，但这里却有最正宗的日本味道，和最纯粹质朴的风景。

东北六县确实不是现在内地游客通常赏樱的首选，但日本本地人却特别爱来这里看樱花，因为这片区域入选「日本樱花百选」的景点其实非常多。而且东北六县还胜在可以刷签证，帮你轻松搞定日本多年签，机票也hin便宜呢！关键是在这里，大片大片的樱花林几乎归你独享，少了人头攒动的困扰，坐在铺满粉嫩花瓣的地上安静享受樱花雨的拂面才是最惬意的事。

① 青森县

|| 弘前公园

说到樱花，大家可能会想到很多地方，比如东京的上野、奈良的吉野山等等，但是大家不知道的是，实际上被评为日本第一樱花的却是弘前公园。春天花季来临的时候，50余种2,600株樱花同时盛开，那缤纷柔美的景致，看过的人一定是毕生难忘。

||官庁街

被选入「日本樱花百选」的官庁街有1.1km，3.6m宽，这条街一边全是松树，一边全是樱花，樱花满开的时候简直像要把街道都淹没似的汹涌~走在当地人日常的街道上，花瓣轻轻打在脸上，这一切实在太美太不真实了。

② 秋田县

||角馆

秋田县的角馆被称为“陆奥的小京都”，至今还保留着黑色板墙的武家宅院。武家屋敷可以说是秋田县人气最旺的观光景点，17世纪的城郭外围绕的宅邸，是众高阶武士的住所。搭乘人力车在这些垂樱间穿行，特别能感受到春神降临的感觉。

||桧木内川堤

桧木内川樱花树是于1934年，为纪念天皇诞生而种植的。400棵染井吉野盛开在约2公里的河堤两岸，美丽动人。

③ 宫城县

||白石川堤

绵延约8公里长，流经大河原町的白石川堤是赏樱的名胜景点。树龄80几年的千本樱与染井吉野樱等，这里约种植了1200棵樱花树，在1990年被日本樱花协会评入「日本樱花百选」。配合着开花时期，每年白石川堤都会举办大河原樱花祭。

||船冈城址公园

从船冈城址公园山顶眺望下去整个一片樱花海，搭乘缆车穿过花丛，车窗外的樱花仿佛触手可及。这浪漫程度简直堪比京都岚山小火车！

④ 山形县

||鹤冈公园

鹤冈公园是山形县名列第一的樱花名胜景点，公园内保留有旧时的壕沟、石墙、和遍布四处的百年老树，至今都还可以在这里感受到藩政时代的风情。园内730棵的樱花一起开放时十分美丽，这也是它被选为「日本樱花名所100选」的理由。

||置赐樱花回廊

这里集结了南阳市、白鹰町、长井市各处的著名樱花树，连成为长约40公里的“置赐樱花回廊”，樱花古树和大树沿途随处可见。当地居民已将其视为生活中重要的一部分，都十分珍惜爱护它们。

⑤ 福岛县

||鹤城公园

鹤城是东日本最大的日本城堡，距今已有600多年的历史。公园内种植的1000株樱花树与白墙红瓦的天守搭配，成为福岛地区最出色的樱花风景之一。残雪未融的塔顶与近看樱花绽放出的优美景色，在夜间点灯时的光景也格外地奇幻动人。

||三春泷樱

三春泷樱是指在这个梅花、桃花、樱花一起绽放的，被称为三种春天一起到来的三春之地所绽放的树龄已超千年的红枝垂樱。每年4月中旬至下旬，向四面开展的树枝上挂满淡红色的花朵，宛如瀑布般批垂着并清香四溢。夜间点灯时还可一睹夜樱之风采。

⑥ 岩手县

||北上景胜地

从规模来讲，这里是东北地区最大规模的樱花名胜。约2公里的樱木大道上，700株树龄长达90年左右的樱树成排，盛开的樱花醉倒游人。每年大致从4月15日开始至5月6日召开的“北上展胜地樱花节”，也吸引了接肩擦踵的游人。

|| 小岩井农场

农场在大约100年前，据说为了保护牛只不受夏天的强烈日照侵袭而种植了一本樱，现在这绝美空旷的樱花大道经常在连续剧等场合经常做为场景被使用。

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巨蟹女更有野心。1、巨蟹女城府极其深：巨蟹女的性子看起来不争不抢，但是实际上她们把野心埋的很深。2、巨蟹女能说会道：巨蟹女非常的能说会道，目的性还是很强的，她们主要将这一手段，用在自己的婚姻生活中。3、巨蟹女一生不掉链子：巨蟹的城府真的无人能敌，他们看似温柔、善解人意，但是内心十分有想法，只是根本不屑于把想法显露出来而已，她们在自己人生的每一步都是很谨慎的，一生都不会掉链子。

巨蟹女城府极其深

巨蟹女的伪装手段非常多，一般很难有人可以看透她们。巨蟹女一直都是善良和温顺的代名词，对待所有人仿佛都是同样的态度。在感情中，巨蟹女能够充分的为人着想，甚至是牺牲自己。但是她们也会有不安的时候，所以就会有一些心机和手段，用来保护自己，让自己不受伤害。巨蟹女在不同的领域，都在施展自己的心机和手段，这也正是体现了她们的聪明。

巨蟹女能说会道

巨蟹女非常的能说会道，目的性还是很强的，她们主要将这一手段，用在自己的婚姻生活中，对于自己的另一半，不会吝啬自己的语言。主要是因为对爱人有强烈的拥有欲，想让对方看到自己，能够吸引对方的目光，就是巨蟹女的最终目的。她们的能说会道，不是据理力争，而是不停的给对方糖衣炮弹，发射甜言蜜语。男人都非常吃这一套，所以巨蟹女运用这样的手段，在感情里非常的成功。

巨蟹女一生不掉链子

巨蟹座的心计是很深沉的，而且在自己人生的每一步都是很谨慎的，一生都不会掉链子。巨蟹的城府真的无人能敌，他们看似温柔、善解人意，但是内心十分有想法，只是根本不屑于把想法显露出来而已，可以说是不显山不露水的典型，不会让别人看出来自己的想法。他们很懂得自保，为人谨慎又小心，每走一步，都要经过周密的观察，而且会利用自己的关系，和很多人保持一段不错的人人际关系，同时又可以得到很大的成就，一生过得很幸福安康。

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春节已过，气温开始慢慢回升，小伙伴们的踏青之心，经过了冬眠也开始蠢蠢欲动了。现下浙江各地的梅花已花开成海，柳芽也开始慢慢爬上枝梢……今天，小编就为你盘点7家江南小资民宿，开门见山，推窗赏湖，周边还有一些隐秘却惊艳的小众踏青赏花路线，让早春的周末足够悠哉！

① 杭州余杭水墨蓉庄

江南最惊艳的梅花林

阳春三月，在江南三大探梅胜地之一的超山，早已是一片香海。花海中，一处独具江南风情的私家院落临河而建：白墙黑瓦，园林式的布局配上中式的装修风格，就像走进了明清时的大户人家。大量古董、字画均是主人多年的珍藏，十分适合带父母入住。

循着步道而上，一路梅香为伴，水墨蓉庄二期——“蓉庄静庐”就坐落在这超山高处。这是一栋独立的小别墅，四间客房极尽古色古香，轰趴、团建，都再好不过。最值得一提的是，站在静庐的观景阳台，可以将整个超山美景尽收眼底，视野独绝！

地址：杭州市余杭区超山风景区内探梅路1号

电话：0571-88796789

房价（仅供参考）：980元/晚起

② 宁波宁海 南山驿

春来菜花遍野金黄

桑洲以油菜花和梯田闻名，每年春天，金色的油菜花田便在漫山遍野绽放，那五彩缤纷的灿烂十分夺目。南山驿便建在这桑洲一隅，古树沧桑，老屋陈旧，如同从民谣里走出来的一般，给人一个猝不及防的惊喜。

南山驿虽小，但内在精致。无论是房间设计还是细节处理，民宿主人都将空间分割运用到了极致，让原本存在的狭窄感消失无踪。透过落地窗仰望漫天繁星，在开阔的阳台上喝啤酒、吹山风，身在南与舍，过的是如沐春风般的生活。

地址：宁波市宁海县桑洲镇南山章村80-81号

电话：0574-85392226

房价（仅供参考）：398元/晚起

③ 湖州南浔 花间堂求恕里

千年古镇的雅韵时光

若说大半江南古镇是金钗布裙的小家碧玉，那么南浔则是一位知书达理的名媛闺秀，只消一眼，便让人徒生顾盼之情。嘉业藏书楼旁有一座别墅，历经风霜，仍然保留了古建筑的历史风貌。经过修缮升华，造就了这家气质不凡的“花间堂求恕里”。

求恕里属于典型的中西合璧建筑。江南大家的富、雅、韵都被深藏在了这高高的门墙之中。走入其中，从大堂到餐厅、花园到客房，仿佛穿越时空，重返20世纪初期中西融合的巨富之镇，感受彼时南浔儒商的优雅生活。

地址：湖州市南浔区南浔镇南西街109号

电话：0572-3786000

房价（仅供参考）：680元/晚起

④ 湖州安吉 帘青

东南亚风情搬进竹乡

坐落在灵峰旅游度假区内，这家去年年底新开的精品民宿不走寻常路，在安吉的山谷里掀起了一股回归乡土的自然风，把东南亚的度假风情搬进了竹林深处。推开竹条编织而成的大门，石头屋茅草顶，帘青独特的建筑外表下藏着另一番低调的奢华。

帘青大量运用了石木茅竹的元素，定制的家俬，将东南亚的拙朴禅意与中式的清雅风华巧妙地融合在一起。帘青一期以一幢独栋别墅为主，共4间客房，后院还有三个独立院落的villa，部分房间还有玻璃透明屋顶，可以真正躺在床上望星空！

地址：湖州市安吉县灵峰街道横山坞村

电话：18967269995

房价（仅供参考）：880元/晚起

⑤ 杭州淳安 玄山

自带滤镜的徽式建筑

坐落于千岛湖的西南岸，玄山就隐匿在安静淳朴的汪家桥村里。这里距千岛湖镇中心大约一个小时的车程。沿着环湖公路一路行驶，沿途大大小小的湖泊和春天漫山遍野的油菜花，美得令人心醉，不必着急赶路，穿过花田，赏过湖景，悄然之间，就已到达。

几幢极简的白色小楼矗立在村口，很显眼，却不突兀。玄山的前身是当地一幢老旧的徽式建筑，灰色的石砖传承了建筑的岁月感。现代而简约的房间里保留了老屋的夯土元素，传统的木制家具配上现代化的软装饰品装潢，这样的组合着实让人惊艳了一把。

地址：杭州市淳安县姜家镇狮石路汪家桥1号

电话：0571-65089988

房价（仅供参考）：750元/晚起

⑥ 温州永嘉 悦庭楠舍

稻花田里古意村舍

一望无垠的稻田，层峦叠翠的远山，古意悠然的村舍……泰石村一隅，一幢竹子包裹着的的建筑拔地而起。红砖、老木头、青石板搭建起来的空间高挑又开阔，悦庭楠舍没有过分奢华的修饰，就地取材造就了一种完全不同于咖啡吧里的惬意。

清风田野自然交融，蜷在泳池边的吊床上，自在悠然，也是件极美的事。除了发呆，你还能踩着老木头栈道穿梭在稻田之间。抬头是远山如黛，低头便是秧苗刚刚冒出来绿油油的脑袋，不经意间就看到田鱼摆尾其间，一旁还有肥肥的小青蛙打着小盹儿~

地址：温州市永嘉县沙头镇泰石村

电话：0577-67903333

房价（仅供参考）：680元/晚起

⑦ 丽水松阳 小茶姑娘

江南秘境染茶香

钢筋水泥的世界冲淡了几分江南的诗意，封闭的环境，反而成全了松阳这个浙西南山区小城。在这“最后的江南秘境”，茶香深处，我们初见“小茶姑娘”：土黄色的墙面，鹅卵石的墙基，深远的房檐依稀是历史的模样，整座老屋显得古朴而庄重。

民宿不大，只有六间房，风格却各不相同，分别被配上了好听的名字：“驻风”主日式；“青萝”重采光；最妙的是“纤尘”，阳光透过竹帘，投下斑驳的影子，幸福感便油然而生。房间大量地采用了木色和白色，显得干净而简约，让客人有回家的感觉。

地址：丽水市松阳县大木山骑行茶园对面关山寮12号

电话：18157896696 Ada

房价（仅供参考）：380元/晚起

春天里，带我去民宿吧！！！

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天气越来越冷了，我妈又开始天天煲汤给我喝了……说：“喝汤能大补，比吃肉还有营养，能增强体质，再冷都不怕”。其实我想说↓

把炖汤说的这么滋补，都快赶上人参了，可这些说法是真的吗?

并不是，吃肉才更有营养。

平时炖汤的原料，基本上都是鸡鸭肉、鱼肉、排骨等富含高蛋白和钙的食材，在炖的过程中，最多只能溶出10%的蛋白质和其他营养物质到汤里，大部分的营养还是留在肉里。

所以，如果想补充营养，光靠喝汤是不够的，最好还是汤和炖的肉类一起吃了。

肉已经被炖得很烂，容易消化也更利于肉里面的氨基酸、肽类等营养物质被人体吸收。

在炖汤的过程中，脂肪很容易溶到汤中，汤里面含的更多的是嘌呤，脂肪和热量。

融入汤中的脂肪可达20%以上，多喝汤就变成了摄入更多动物性脂肪的过程，只喝汤、不吃肉，相当于扔掉了蛋白质，喝下去不少脂肪。

对于一些有心血管疾病的人来说，饮用大量的鸡汤会造成心血管的负担，对消化道也是一种负担。

煲汤的时间过长并不会使汤中的营养有所增高，煲汤时间越长，氨基酸遭到破坏，蛋白质含量越低，营养反而降低。肉类炖得时间过长，也容易产生亚硝酸盐等有害物质。

煲汤的最佳时间应该控制在1-1.5小时之内，这样才能获得最高的营养价值。

很多人以为汤呈现乳白色就是有营养的表现，比如羊肉汤、鱼汤熬出来都是乳白色的，多喝能大补。

其实，这是一个很大的误区，汤的颜色并不是判断汤营养价值的标准。

乳白色的汤其实是脂肪乳化形成的，白色的物质除了蛋白质外，更多的是动物的脂肪。

因为油脂和蛋白质经过煮开翻滚，跟水不断地混合，油脂又不溶于水，所以乳化后会变成白色。

汤颜色白，恰恰说明它里面的脂肪含量不低，还有不少的嘌呤和盐，这样的汤喝多了，不仅不会补身体，还会增加痛风、肥胖和高血压的风险。

1、控制好煲汤时间

尽量把汤炖在1-1.5个小时之内，以免脂肪和嘌呤物质超标。

熬肉汤前，将肉类用沸水焯一下，可以减少嘌呤含量。

2、搭配蔬菜

炖汤的时候，添加一些白菜、萝卜、芹菜，这样可以增加膳食纤维的摄取量，提高饱腹感，加快肠道代谢。

3、喝汤尽量无盐或少盐

建议平时喝汤不要太咸，尽量不放盐，或只放一点点盐，避免喝汤时摄入过量的盐分。盐的摄入量超标，可能会导致血压上升增加心脑血管病和肾病的风险。

4、不要只喝汤

除了喝汤，也要多吃肉类和其他食材，毕竟肉类里的营养含量比汤里要高得多，蔬菜也对身体有益。

5、喝汤速度不要太快

放慢喝汤的速度，给食物充足的消化时间，并且会提前产生饱腹感，不容易发胖。

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玉兰片切片，竹荪切段。丝瓜洗净，切成滚刀块。砂锅注入适量清水，加入莲子、玉兰片、高汤，加盖煮10分钟。倒入丝瓜、竹荪，继续煮15分钟，调入盐即可出锅。

丝瓜汤怎么做更有营养

食材：

丝瓜1根、竹荪200克、莲子20克、玉兰片400克。

丝瓜汤的做法：

1、丝瓜洗净，切成滚刀块；

2、玉兰片切片，竹荪切段；

3、砂锅里面倒入清水，把莲子、玉兰片、高汤倒进去，加盖煮15分钟左右；

4、倒入丝瓜、竹荪，继续煮15分钟；

5、调入盐即可。

小贴士：

丝瓜汤具有清热解暑的功效，加入竹笋和莲子一起煮，味道更丰富，而且营养价值更高，比较适合夏季喝。

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导语：很多人对于被蜜蜂叮咬的情况都不知道如何处理，有的人会第一时间把蜜蜂叮咬等东西挤出来，人后进行消炎，当然也有的人会手忙脚乱，乱采取一些措施。那么，如果不小心被蜜蜂蜇伤怎么处理更有效呢？到底被蜜蜂叮了怎么办？下面我们一起来了解。

不小心被蜜蜂蜇伤怎么处理更有效

被蜜蜂咬

用肥皂水清洗。蜜蜂的蜂毒呈酸性，被蜇后需要尽快将蜂刺拔除，然后用肥皂水清洗。肥皂水呈弱碱性，可以中和蜂毒，不能用力挤出毒液，用手使劲挤压伤口，这样不仅不能挤出毒液还会加速毒液吸收。

具体步骤：

第一步：查看、清洁伤口

当被不知名虫子咬伤时，首先要仔细查看伤口，如果伤口只是起包，只需涂抹些消炎的药膏；如果伤口处有残留物(如残留在皮肤上的牙齿、尖刺等)，就要及时取出，再用肥皂水清洗，避免伤口感染。

第二步：判断是否需就医

在初步查看、清洁完伤口之后，20分钟内还应继续观察伤口附近的皮肤，看有无水泡、皮疹、大面积红肿的情况出现，如有则应尽早去医院检查、做抗过敏处理；24小时内，由自己或他人帮忙判断是否出现精神症状(如精神恍惚、胡言乱语等不正常反应)，如果有此类表现，可能中毒严重，应马上就医。

一般蜂类蜇人后会把尾针留在人的皮肤内，急救时要先用镊子或指甲剪等工具小心地取出尾针、挤出毒血，再清洗伤口。蜜蜂的毒液呈酸性，处理完伤口后可迅速敷肥皂水等弱碱液体中和毒素；而黄蜂的毒液呈碱性，可在蜇伤部位涂抹醋酸或食用醋以中和毒液。为了减轻红肿与痛痒症状，还可用清洁的手帕包着冰块敷患处，或用毛巾冷敷患处。

此外，如果是被蜂群严重蜇伤，或者被蜇者对蜂毒过敏，则必须马上送医，以免发生意外。

注意事项：

蜜蜂咬

1、注意观察伤者的症状。日常生活中如果不慎被蜂类蜇伤一定要引起自身的重视，在受伤期间内科学的观察伤者的变化不要由于一时的皮肤受损，就忽视了身体其他症状。一些毒性较强的蜂类在对于人体蜇伤以后，甚至对人体的某些器官功能形成伤害，比如会有胸闷，气短，心慌，心悸甚至休克的情况，所以在受伤以后一定要动态去观察伤者的变化，一旦出现异常必然要及时就已采取措施。

2、注意清理受伤部位的毒针。受伤后第一时间要防止蜂毒在人体中的扩散，比如蜜蜂会在蜇伤人体以后会将毒针留在人体的，所以要在第一时间剔除断刺。

3、注意伤口的紧急处理。对于伤口涂抹碘伏或小苏打水，碱性肥皂水等。都能够大大削弱蜂毒对于人体的刺激，与此同时，可以在急救期间使用嘴反复对于受伤的部位进行吸吮将毒素吸出。让受伤的部位一定量的出血也能够及时的排出毒素。

4、注意不要吃发物和刺激性食物。羊肉或鱼类海鲜都属于腥发类食物，在受伤期间内患者的免疫力系统会出现异常，相对来讲也比较脆弱，一旦过量食用腥发食物很可能导致身体的其他过敏类症状出现，也要避免食用刺激性食物扩大病情。

受伤以后要冷静，及时到正规的医院进行处理，采取正确的方式进行治疗。蜂类的毒性有强有弱，根据个人体质不同也会表现出不同的症状，所以在外出游玩和野外工作时也要注意做好个人的防护，长袖长衣外出，恢复期内保持充足的睡眠以及愉悦的心情，也可以加速伤情的恢复速度。

蜜蜂咬后适合吃什么？

蜜蜂咬后饮食

饮食适宜：1、宜吃清热解毒的食物；2、宜吃富含优质蛋白质的食物；3、宜吃富含膳食纤维的食物。

柠檬：柠檬具有清热解毒的作用，可以促进蜜蜂毒素的排出，促进患者的恢复。吃法：每天泡水喝350-500毫升为宜。

牛奶：牛奶富含有优质蛋白质，不仅是很高的营养价值的物质，还具有促进肠道营养物质的吸收，增强免疫力，提高抗病能力的作用。吃法：每天350-500毫升为宜。每日饮用，热饮比较理想。

冬瓜：冬瓜属于膳食纤维类食物，容易被患者肠道的吸收，促进患者的食欲，利于患者的恢复。吃法：每天200-300克为宜。

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