最快

目前正好是吃猕猴桃的季节，可是如果购买来的猕猴桃还没熟该怎么办呢?和小编一起来看看催熟猕猴桃最快、最简单的方法吧!

猕猴桃怎么催熟

方法一：密封催熟

将猕猴桃硬果装入纸板箱内成为果箱，然后将果箱放入室内堆垛，并关闭室内门和窗保温。将室内湿度控制在百分之八十到九十之间，温度最好控制在二十到三十摄氏度之间。

然后果箱每隔两、三天打开一次。猕猴桃硬果在这样的条件下，大约五至八天左右即可完全被催熟，达到最佳食用风味。

方法二：用牙签清洗猕猴桃

将买来的猕猴桃先用水清洗干净，用干净的牙签在猕猴桃上面扎几个小洞，然后装到塑料袋里面。扎起来，放置几天，会加快成熟的进度。这样猕猴桃就能很快就变熟了。

方法三：与香蕉放置在一起

把香蕉和生的猕猴桃放在一个袋子里。把袋子的口简单的合上，注意这里不要把袋子扎紧了，这样容易把水果捂坏了。

或者把香蕉皮和猕猴桃放在一起，这样猕猴桃熟的更快。一般来说，一个晚上就能熟，当然具体时间还是要看猕猴桃成熟的程度。正常的一天一晚上都能熟了，就可以吃到成熟好吃的猕猴桃了。

大家要注意，尽量还是不要购买太多猕猴桃，因为猕猴桃不能放置的时间太久，这样会导致猕猴桃腐烂。而且要注意吃多少才催熟多少，不要也很容易吃不完会烂掉。

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如果女性体内湿气太重，会导致我们四肢无力，月经不调，甚至还容易长胖。既然湿气有这么多坏处，怎么才能除掉它呢?我们要可以通过以下几个方法来去湿气：养成排便的习惯，远离潮湿的环境，多运动，坚持睡前用热水泡脚，生活尽量少吃甜食和生冷的食物。

1、养成定时排便的好习惯

湿气重的人大多会有便秘的情况，总会觉得排便不干净。所以一定养成固定时间去上厕所的习惯。而且坚持每天早晨起来喝一大杯温水或蜂蜜水，这样可以有助于保进肠道蠕动。拥有一个好肠道就可帮助排出体内湿气和毒素。

2、避环境的湿气

我们人体内产生湿气，除了自身代谢的问题以外，有很大一部分和环境有关。经常在潮湿、阴冷的环境中，就容易导致湿气入侵体内。

3、运动排汗去湿气

通过快走、慢跑、游泳等有氧运动的方法排出体内的毒素和湿气，运动是去除体内湿气最好的办法，但是运动之后要及时为身体补充水分，这样才能保持水和无机盐的平衡。

4、热水泡脚

每天晚上睡觉前使用40℃的水来泡脚，可以促进加快全身的血液循环，促进身体新陈代谢的速度，也可以在水里放入艾草泡脚去湿效果更好，但是泡脚的时间不能超过半个小时，以后背微微出汗为好。

5、注意日常饮食

在生活中，不要去吃一些生冷的食物，或者少吃一些甜食，如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜寒凉性质，这样就能预防会产生一些湿气的产生，一定程度上可以减少体内湿气。

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经常喝酒的人都知道，喝多酒非常难受。如果这个时候有一碗解酒汤是再好不过了。那么醉酒后喝什么汤解酒最快呢?下面是解酒汤的做法大全，希望可以给大家帮助!

解酒汤的做法大全

1、橘皮醒酒汤

备料：香橙皮500克、陈橘皮500克、檀香200克、葛花250克、绿豆花250克、人参100克、白仁100克、食盐300克

做法：将香橙皮(去白)、陈橘皮、檀香、葛花、绿豆花、人参、白仁、食盐共研磨成末，拌匀，装入瓷罐中备用，服用时早晚各挖一汤匙，用白开水冲服，适用于过度饮酒者。

2、酸枣葛花根汤

备料：取酸枣(话梅也可代替;或是红枣加陈醋)、葛花根各10—15克。

做法：酸枣/话梅去核，用刀剁碎，加入葛花根和一碗开水，煮开后即可服用，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。

提醒：医生提醒虽然中药醒酒汤里实际运用中药材并不多，但其中一些药材并非人人适用，经常有应酬的市民可在之前询问医生意见，平时备些在家中随取随用。

3、西红柿汁

西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

4、白菜帮大酱汤

把白菜帮放在沸水中加盐很快煮熟后，在凉水中涮出空水，切成3厘米长。牛肉选里脊等柔软部分，切成适合入口的大小。在铝锅中煮鱼后把里背?鱼捞净。汤水里放大酱煮熬后，放入牛肉再煮。往沸腾的汤中放入白菜帮和蒜泥再煮。大葱斜切，用盐调咸淡，红辣椒切小段。

5、韩式海带汤

材料：海带干1包28克，牛肉115克，捣成肉末，芝麻油10毫升，酱油20毫升，盐6克或适量，水1420毫升，蒜末3克

做法：将海带浸泡在水里，上盖。当海带变软时，沥干水分，切成5厘米长的块。用中火将炒锅起热，加入牛肉，芝麻油，1/3的酱油和一些盐，煮一分钟。然后加入海带和剩下的酱油。再煮一分钟，不停搅拌。倒入1/3的水，煮沸。再加入蒜末和剩下的水，煮沸。上盖后转小火。再蒸煮20分钟。用适量盐调味即可。

6、黄豆芽汤

黄豆芽200克、大蒜1瓣、大葱1/3根。

把黄豆芽的干瘪的老根摘掉，洗净沥干。大蒜切成末，大葱切成葱花备用。锅中放入清水(约1000ml)，大火煮烧开后，将黄豆芽放入，接着加入蒜末，生抽，调匀后，改小火煮10分钟。豆芽煮熟后，加入盐，白胡椒粉，再煮3分钟，然后放入葱花即可出锅。

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板栗是一种非常常见的食物，大家对这种食物是又爱又恨。爱它味道好，营养价值高，但恨的是去掉板栗的壳和皮时要花费大量的精力。下面我们就一起来了解下有什么方法可以简单去掉板栗的皮和壳。

板栗去皮和壳大概有以下方法：

1、盐水煮法，栗子洗净后，用刀从中间稍切个口子，放在盐水中，在炉子上煮5分钟，趁热去掉板栗的壳和皮。

2、电饭锅法，板栗清洗后，切个口子，放在电饭锅中，不用放水，按下煮饭键，取出来剥壳和皮。

3、高压锅法，板栗清洗后，用刀切个口子，放在高压锅中，不用放水，上气后，三分钟关火，取出剥壳和皮。

4、太阳晒法，栗子用刀切个口子，放太阳下晒两天即可去掉壳和皮。

5、微波炉法，板栗用刀切个小口子，放入微波炉，盖上加热，然后趁热剥好。

6、切口浸泡法，板栗切成两半之后去掉外壳，用开水盖上盖子，并浸泡5分钟，然后去皮。

7、筷子搅拌法，将栗子对半切成两瓣，去壳后放入盆内，加开水浸泡5分钟左右，泡过之后借用筷子大力搅拌，栗子的皮就会与栗肉脱离。

8、热胀冷缩法，板栗切成两半之后去掉外壳，放入沸水中煮5分钟，捞出来之后马上放入冷水中浸泡5分钟，一冷一热，很容易剥去栗衣。

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忽冷忽热的三月，一不注意就容易感冒，感冒最烦的就是鼻塞。晚上鼻子不通气，睡觉都睡不好。怎样能使鼻子快速通气呢?小编这里有六个办法。当鼻子不通气的时候闻薄荷油，或者桔子皮汁，还有可以呼吸蒸汽，用铜钱蘸白酒前后胸，用热毛巾热敷鼻子，在鼻子里插大葱条都能使鼻子通气。

1、薄荷油

直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少量薄荷油涂抹在鼻孔前，一般3~10分钟就可以使鼻子通气。薄荷拥有清香凉爽的特殊气味，能有效疏通鼻孔，而且具有疏风清热的功效，对治疗感冒有一定帮助。

2、桔子皮

可以用多汁的桔子皮，将其对准鼻孔猛的一挤，鼻子很快就会通顺。或者是用憋气的方法，深吸一口气，头部微仰，用手捏住鼻子，摒住呼吸，快憋不住的时候放开手，这时候就会发现鼻子通了。

3、白酒

用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈，鼻塞症状自然缓解。

4、蒸汽

初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

5、热敷

其实我们也可以用热毛巾对鼻子进行热敷，用浸了热水的纱布或毛巾敷在鼻子上，也可以将其置于两耳上热敷十分钟，便可解决鼻塞，使鼻子透气。

6、大葱

不要嘲笑这个方法嘛，睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。选择葱时要注意粗细。

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古语云“苗条淑女，君子好逑”，可见身材是多么的重要。不过现在不管是男人还是女人都存在大肚子这种，可不是怀孕哦，有的是肥胖，有的是啤酒肚，总之就是不好看。怎么才能将肚子减下去呢?不妨试试这几个方法，每天早上一杯蜂蜜水，做收腹按摩，吃了饭站半个小时，还可以转呼啦圈。

喝蜂蜜水

每天早晨喝一杯蜂蜜水可以减少肚子的肉，温热的蜂蜜水有着清肠排毒的功效，对于腹部赘肉的朋友来说有着良好的效果之外，也可以很好的预防腹部赘肉出现。

收腹按摩

体内集聚了太多毒素也是造成小腹凸出的一个重要原因，而腹部按摩可以有效解决这个问题，帮助你排出体内的宿便，此外，平时还要多喝水，能很好的改善便秘问题。

饭后站立半个小时

饭后久坐不动容易导致腹部的脂肪增加，形成小肚子，饭后站立半个小时，可以减少脂肪堆积，如果靠墙站，可以有效瘦肚子。

转呼啦圈

摇呼啦圈可消耗大量热量，促进脂肪的燃烧，做呼啦圈运动时不宜太快速，次数根据个人情况而定。想要减肚子的可以试试这个方法哦!

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