青海湖

青海湖湖面海拔为3260m。景区具有高原大陆性气候，光照充足，日照强烈，湖区全年日照时数大部分都在3000小时以上。藏语名为“措温布”（意为“青色的海”）。位于青藏高原东北部、青海省境内，中国最大的内陆湖。由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。

至2014年8月青海鸟种记录增加至222种，分属14目35科，总数在16万只以上，其中斑头雁2.13余万只、棕头鸥4.5万余只、鱼鸥8.74万余只、鸬鹚1.12万余只。此外有凤头潜鸭、赤麻鸭、普通秋沙鸭、鹊鸭、白眼鸭、斑嘴鸭、针尾鸭、大天鹅、蓑羽鹤、黑颈鹤等。

2017青海湖生物多样性综合监测野外调查工作数据显示，青海湖23个水鸟栖息地共记录到水鸟44种、3.9万余只，育幼夏候鸟种数呈“双升”趋势。

2021年7月，青海湖国家级自然保护区管理局在进行夏季水鸟监测中，首次观测到灰头麦鸡。

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青海是多民族地区，饮食方面也多具民族特色，同时因为地处青藏高原，与别处亦有不同。小编为您整理了青海湖旅游美食攻略.

【羊肠面】很有名的风味小吃

【酸奶】青海老酸奶跟老北京酸奶、西安的都不同，可以尝尝，也有可带走的。如果在牧民家开的餐馆吃，可以尝尝人自家做的。

【手抓】手抓羊肉简直是天赐美食，好吃不要太撑。景区里的羊肉比较贵，建议找普通牧民家吃，不贵吃到爽。高原上的羊肉是内地山羊远不能比的，一定要尝尝。

【酿皮】不是凉皮哦，这个是比较常见的，有兴趣可以尝尝，味道还不错哦。

【尕面片】青海话里常用“尕”字，意为小。家常面食，各处餐馆都有提供。我个人不觉得多么好吃，也许是因为吃习惯了吧，看揪面片倒是挺有意思的。

【杂碎汤】牛羊杂碎汤，很不错的哦，美味早餐。也是比较常见的，西海镇商业街有一家穆萨杂碎，当地人热爱的小店。

【粉汤】粉，是粉丝，蚕豆粉、豌豆粉或马铃薯淀粉制的;汤，讲究用肉煮的汤，以牛肉为主的称牛肉粉汤，以羊肉为主的称羊肉粉汤。相当美味哦，个人推荐，不过很多餐馆都没有了，也不咋出名。

【焜锅馍馍】常做早餐，或者日常待客用，也做正餐。手掰着吃，就奶茶和菜等等。烤面包的味道，最好是吃刚烤出来的，会改变你对馍馍的印象。

【糌粑】可能最有名的藏族食物了吧，传统的是跟酥油、奶酪一起做成糌粑。一日三餐皆宜，吃法简单，制作方便，尤其是放牧或者朝圣通常都是会有带着的。现在也可以把糌粑粉冲泡着喝。如果在牧民家就自己动手试试(可以多放点糖)，在饭店都是已经做好的。虽然可能吃不习惯，但是尝尝还是可以的。

【手抓】现在藏民吃其他肉类也多了，也多了别的烹制牛羊肉的方式，所以一般家庭吃手抓不算经常。美味，有钱没钱都要吃，这可是内地没法比的。

【牛羊肉干】风干的牛羊肉，不是一般特产超市里卖的哦，那个真心不好吃。牧民家会有自然风干的牛羊肉，有点硬，但是很好吃。如果机会，推荐尝尝。

【血肠/肉肠】把羊血之类灌进羊肠子里做的，自然干。类似腊肠，吃的时候取出来煮食即可。

去哪里吃？

在西宁，可以去莫家街小吃街，还有水井巷市场，我觉得吃货是不应该错过的吧。比较有名的店，比如马忠食府(味道好极了)，益鑫羊肉手抓馆。

在青海湖边，沿途都有很多餐馆，不用愁没吃的。吃藏餐可以去藏民开的帐篷餐厅，面食可以去镇上的清真餐馆。不过如果想吃内地菜就有点困难了，沿途川菜馆为主，略贵，可以斟酌选择。

离著名景点很近的地方如151基地，饭馆都比较贵，而且价格可能不透明。因为青海湖偏僻，蔬菜运输困难，所以种类有限价格也高。

如果想体验奢侈、地道又精致的，可以去试试达玉部落的VIP藏王宴，260元/位。妥妥的高端大气上档次，当然其他菜品也不错咯。

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青海湖位于西宁以西，是我国最大的内陆湖泊，优美的风景、路况良好的环湖公路让这里成为自助旅游的热门地，那么青海湖骑行环湖路线是怎么样的呢?

青海湖环湖骑行路线：骑行的环湖起点一般为西海镇，这里因恰巧处于315国道和环湖东路的交汇处而成为许多驴友环湖的出发地，也拥有青海湖沿湖最丰富的单车租赁和住宿资源，环湖顺序一般为顺时针，从西海镇出发，依次经过环湖东路、109国道、环湖西路和315国道。

一、骑行时间

每年的5-10月都可以选择骑行环湖。

7、8月是骑行的最佳时间，此时温度适宜、雨水不多，又正值油菜花开;但也恰逢青海湖旅游旺季，不仅住宿吃紧，物价也较平时高出不少。

5、6月环湖气温较低，但已有不少骑行者陆续上路，关键是备足防风防寒衣物。

9月雨水较多，有时甚至会出现冰雹，不仅考验意志，安全问题也值得关注。

10月虽雨水不多，但早晚温差已非常大，且不少帐篷旅馆已开始撤离，住宿问题比较麻烦。

二、路况

1、整个环湖公路都是柏油路面，十分平整。

2、环湖东路要翻山，但一般是第一天骑行，翻起来也不是什么问题。

3、109国道上下坡比较平均。

4、出黑马河乡上环湖西路的前面9km上坡比较多，而且相对比较陡，9km以后路况很好，多是下坡和平路。但是在32km左右有一个约2km的大陡坡。

5、鸟岛专用旅游公路基本没有上下坡，路况相当好。

6、出环湖西路上315国道到刚察县之前，上下坡比较平均。从刚察县出来有一个大约2km的陡坡，但是下坡差不多有4km。过了哈尔盖20km，大约140km里程碑处开始连续上坡，偶尔会有个短下坡，连续上坡14km，过了126km里程碑后便是长距离下坡，后面的路很好走。

三、住宿

151基地、江西沟乡、黑马河乡、石乃亥乡、鸟岛镇、泉吉乡、刚察县、哈尔盖乡都有住宿，但大多骑行者会选择151基地、黑马河乡、鸟岛镇、刚察县为停留地住宿。

四、自行车租赁

西海镇有许多租车行，租金50-90元/天，需垫付500-1000元的押金，租车的时候会签署一份租车协议。以下是几家比较大型、正规的租车行

小贴士：

1、青海湖是藏区圣湖，环湖最好按照顺时针方向骑行。

2、骑行环湖一般需要4天，但有的需5-6天，务必根据自己的体力量力而行;若有变化，应及时调整骑行的时间和食宿地点。

3、青海湖气候多变，昼夜温差大，但太阳辐射强，日照充足，应做好御寒防晒措施。

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虽然每个季节的青海湖都非常绝美，但是7月更是美如仙境，因为此时大片的油菜花盛开，清澈的湖面映照出黄色的花海，美轮美奂。那么，7月去青海湖要怎么玩呢?以下为您介绍7月青海湖旅游攻略，精选7月青海湖赏油菜花最佳路线。

7月青海湖旅游攻略 7月青海湖赏油菜花最佳路线

路线一：

D1：西宁-塔尔寺-日月山-倒淌河-青海湖 宿：黑马河;

D2：黑马河日出-茶卡盐湖-青海湖环湖-沙岛-原子城-大东树山(海拔4122米)-祁连大草原(中国最美草原)宿：祁连;

D3：祁连县出发--227国道(中国最美国道)-门源油菜花海-岗什卡雪山-大板山隧道 返回西宁行程结束。

这条线路大约1100公里，它是在二日游的基础上往北延伸到祁连门源(万亩油菜花海)和中国最美的国道227国道，不走回头路，走这条路的话可以说青海之美一网打尽、是青海省内3日游的首选，沿途风景门源菜花海天空之镜 雪山白云 草原星空 祁连山美景 青海湖畔日出。

路线二：

D1：西宁-塔尔寺-日月山-倒淌河-青海湖-茶卡盐湖 宿：黑马河;

D2：黑马河日出-青海湖环湖西路-沙岛-原子城-大东树山(海拔4122米)-金银滩草原-祁连大草原(中国最美六大草原之一)-祁连卓尔山宿：祁连县;

D3：祁连县出发-阿柔大寺-227国道(中国最美国道)-扁都口景区-张掖七彩丹霞日落 宿：张掖;

D4：张掖出发-227国道-门源油菜花海(7.8月)-岗什卡雪山-大板山隧道 返回西宁行程结束。

这条线路是在三日游的基础上往北又延伸到甘肃张掖，七彩丹霞——上帝打翻颜料瓶的地方，这个行程多了张掖一晚的住宿。因此可以选择在张掖丹霞地貌看日落和日出。

青海甘肃的四日游也没有回头路，也是个小环线，每天的景色全都不一样，这条线路是独一无二的线路，也是我独自探索行走的线路、风格独特，景色优美、丹霞地貌、草原、湖泊、沙漠，戈壁，雪山，青海最美丽日出、茶卡盐湖-属于绝佳线路。

赏花最佳位置：

门源是青海湖赏油菜花的最佳位置，门源县位于西宁以北150公里处，属青海海北藏族自治州，以每年7月份盛开的大面积油菜花而闻名，这里也是西北地区的主要油料产区。门源的油菜花绵延几十公里，面积达60万亩，与江南的油菜花想必极富震撼力，浩瀚广博，宛如金黄的大海。由于田地多向着河道方向倾斜，所以站在河岸上向两边看，铺天盖地的都是金黄色，浩门河在中间流淌，这种景色就像镶了两道金边的银丝带蜿蜒飘舞，与祁连山遥相辉映。

青海湖赏花注意事项：

1、从西宁到门源经过的青石嘴元山观花台，如果你是坐班车前往，建议在青石嘴下车观赏完油菜花再继续搭班车前往门源。

2、县水泥厂的南山坡，这里能全观门源浩门川的油菜花和常年积雪不化的冷龙岭雪峰。拍出来的照片有黄花雪峰景色，但是需要爬山，约40分钟。

3、如果想融入花海之中，就出县城向北山的方向去，沿田间道路走去，路的两侧就是无边的油菜花，是一个低视角观赏花海的地方，海中观海，花香袭鼻，远处还有雪山做衬托。

7月去青海湖看油菜花的话大家还要注意穿衣问题，青海湖昼夜温差大，即使是在7月，白天最高温也只在20度左右，夜间温度则只有3-6度。青海湖地处高原，紫外线非常强烈，一定要备帽子、墨镜、长袖衬衫、防晒霜。

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茶卡盐湖对于一个喜欢摄影的人来说绝对是不能错过的外景，有不少游客来这里都是冲着拍摄来的，都想拍一些唯美又有意境的大片，然后顺便感受下茶卡盐湖的美景，那青海茶卡盐湖怎么去呢?可以坐客车、包车或者自驾前往，那青海湖离茶卡盐湖多远呢?下面我们一起来看看。

青海茶卡盐湖怎么去

汽车

西宁新宁路汽车站每天中午12点有一班发往茶卡盐湖的班车，全程耗时约5小时，票价约60元。新宁路汽车站每天有4-5班发往乌兰县的班车，途中都经过茶卡镇，全程约6小时，票价约70元。从镇上到盐湖约5公里，没有公共交通，只能步行或者打车，也可以考虑搭顺风车。

火车

Y961/2次西宁至茶卡旅游列车，单趟票价62.5元、行程4个小时左右，青藏铁路公司根据青海省旅游高峰季节的实际，在6月至8月份持续开行西宁至茶卡的旅游列车。此趟旅游列车的开行时间为：8时25分从西宁站发车，12时23分抵达茶卡站;当日17时00分从茶卡站发车，21时13分返回西宁站。

青海湖离茶卡盐湖多远

不少游客去了青海湖之后也会去茶卡盐湖，一般都会直接从青海湖去茶卡盐湖，青海湖的面积比较大，如果从青海湖西岸的黑河马乡出发的话差不多90公里的左右，距离西宁298公里，包车或者拼车的话差不多2-3个小时就能到，如果速度再快一点的话差不多一个多小时也能到。

一般去青海旅游的朋友都是冲着这两个景点去的，基本上六七月份的时候这两个景点也到了旅游旺季，刚好青海湖的油菜花也都开了，正是最美的时候。

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青海湖的湖水碧波万倾的湛蓝色彩让人为之神往，而且每年的7-8月份青海湖周围的油菜花纷纷盛开，金灿灿的一片与湛蓝色的青海湖相互映衬，这加上远方的高山成群的牛羊勾勒出一幅优美的景象，很多游客都慕名前来一览青海湖的美貌。那么青海湖有什么好玩的呢?下面就让小编给大家介绍下。

青海湖有什么好玩的

青海湖的看点就是那碧波万倾的湛蓝色湖面啦，整个环湖公路全长约360公里，适合骑行或者包车游览其中。而且每年的7-8月份青海湖周围的油菜花纷纷盛开，金灿灿的一片与湛蓝色的青海湖相互映衬，更是美到极致。另外青海湖周边还有二郎剑景区、鸟岛、金银滩草原、沙岛等景点，大家除了游览青海湖外，还可去周边转转。

那么关于青海湖有什么好玩的就为大家介绍到这了，每年的7-8月是青海旅游最好的季节，遍地的油菜花点缀在青海湖周围，景致非常的美，如果大家想到青海湖旅游的话记得选择这个时间段哦。

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