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不需2022/9/13 21:46:11 |
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导语：一般情况下，我们日常防晒都是以防护皮肤为主，主要是用防晒产品涂抹在皮肤上，以达到防晒的效果。而关于头发，大家就比较少的去进行防晒了。但有人认为，头发也是需要防晒的。那么，你觉得头发也需要防晒吗？到底头发需不需要进行防晒？一起来了解。
头发也需要防晒吗 头发需不需要进行防晒
头发防晒
需要。头发是需要防晒的，外出时可以采取物理防晒，带帽子或打遮阳伞。头发被暴晒后，毛发表面的毛鳞片会受损，导致毛皮质裸露，头发角蛋白中的水分丢失，从而导致发丝卷曲毛糙、手感粗糙、干枯分叉、失色，造成秀发的枯黄、脆弱、易断等。
头发不防晒的危害：
1、干燥：夏天强烈的日晒，会使头发皮层失去水分，控水力降低，头发就会变得干燥，毛糙。
2、易断：紫外线长期照射会使头发的抗物理能力降低，容易分叉和断裂。
3、缺乏弹性：由于光合作用，至使头发的蛋白质因光解而减少，自会如枯草般失去弹性和光泽。
4、颜色变浅：染后的头发只要在烈日下晒上一天，发色就会减掉四成，令发色明显变黄。
头发防晒
头发防晒措施：
1、个性秀发防晒品：真正有效地为头发防晒不是一瓶带有防晒指数的产品就能完成的，更应该根据自己头发的需要与生活方式来选择适合自己以及针对个人问题的护发产品。这一点和根据自己的皮肤问题去选择相应的护肤品是一个道理。而夏天对于清洁，护理产品的需求也相对更上一层楼。所以一定要根据个人情况选择相应的专业护发产品。比如各大专业品牌推出的针对头皮敏感、染后护色等系列产品。
2、严格控制曝晒时间：尽量少接受阳光暴晒，是非常有效的办法之一。由于上午10点-午后3点是紫外线最强的时间段，因此平时尽量不要在这个时段长时间户外活动，便可以将紫外线对头发的伤害降至最低。
3、免洗保湿防止水分蒸发：阳光会令秀发变得干枯毛燥，在出门前抹上免洗的保湿润发露能帮助锁紧头发的水分，可直接抹在干发或湿发上，再喷一层防晒保湿喷雾，保持头发更长久的滋润，防止阳光下水分过度蒸发。
4、采取足够的保护措施：除了涂抹具有防晒效果日间秀发防护产品外，如选择一顶清爽透气的遮阳帽，撑一把防紫外线的太阳伞，更能避免阳光的直接照射。
5、日晒后的秀发很难进行自我修复疗养，而来自外界的营养护理、尽快开始进行有效的修护才可能将潜在的危险降到最低。另外，修剪晒伤后的头发是护理的一个小窍门，直接剪去受伤严重的发尾，如果头发已经严重晒伤，建议将其全部剪短，再到美发沙龙进行全面护理。
防晒
为什么要防晒？
防晒实则防的是紫外线，根据波长和生物学作用的不同，紫外线光又被分为三个波段：长波，它可以直接穿透衣物等遮挡物到达皮肤真皮层，刺激我们的皮肤；中波，仅占紫外线的3%，会使人裸露在外的皮肤红肿、变黑和生斑；短波由于被大气中的臭氧散射或反射，到达地球表面少，杀菌能力最强。
在太阳光中，紫外线的长波和中波是造成我们皮肤过早光老化的重要因素。皮肤老化轻则皮肤粗糙、松弛、下垂，出现皱纹和不规则色斑、毛细血管扩张等症状，重则引发皮肤癌等疾病。
夏季一天中10点至14点这一时间段，大气削弱作用最弱，到达地球表面的紫外线最强，应当尽量避免在该时间段出门活动。平时也要注意天气预报中的紫外线指数，该指数反映了紫外线的强弱程度。
导语：1月2月的时候，因为是春运时期，人流量比较大，所以各地发布了相应的返乡政策，以有效进行防疫。如今，已经到了3月，春节已经远去，大家也返程结束。那么，2021年3月跨省需要核酸检测吗？到底今年3月份跨省还需不需要核酸证明呢？下面我们一起来了解。
2021年3月跨省需要核酸检测吗 今年3月份跨省还需不需要核酸证明
3月跨省出行规定
各地规定不同。下面我们来看看部分地区的最新规定：
北京：
3月16日起北京最新进返京政策：
自2021年3月16日零时起，国内低风险地区人员进返京不再需要持抵京前7日内核酸检测阴性证明。
抵京后不再实行14天健康监测。
满7天、满14天不再进行核酸检测。
持健康通行码“绿码”，在测温正常且做好个人防护的前提下可自由有序进返京。
3月跨省出行
广东：
根据广东省新冠肺炎防控指挥办春节发布疫情防控组温馨提示。具体如下：
如果您近14天内到过国内中高风险地区或近21天内有境外旅居史（解除隔离后未满7天），请您按照国家有关要求，出发前及时进行新冠核酸检测，并在抵粤后第一时间向所在单位、物业、居住酒店或目的地社区居委（村委）进行报备，尽量避免去公共场所及人流密集场所，做好个人防护、体温监测等健康管理措施，通过微信小程序“粤省事”，在“粤康码”上进行个人健康申报。
如果您是中、高风险地区所在地市的其他地区来粤返粤人员请在出发前7天内做好新冠核酸检测。
公共交通、酒店、商场超市等服务行业工作人员，请落实戴口罩、勤洗手等个人防护措施。结合岗位实际，查验顾客（旅客）健康码，开展体温检测，发现红码、黄码人员通知社区三人小组按要求开展健康管理。
各单位或部门要做好员工的体温监测等健康管理，发现发热病人，引导其到发热门诊排查。
核酸检测
做核酸检测需要注意：
带好证件、不进食、戴口罩、少吞咽、放轻松、早离开。
1、带好证件
带好身份证或户口本，到最近的检测点进行采样。
2、不进食
采样前2小时避免进食，前30分钟不喝水、不吸烟喝酒、不咀嚼口香糖。
3、戴口罩
排队时戴好口罩，保持一米线距离。
4、少吞咽
临检时要减少吞咽动作，不做清嗓子动作。
5、放轻松
采样时头往后仰，张口发出“啊”音，尽量放松、深呼吸。
6、早离开
采样后立即戴好口罩，离开采集地点。
导语：又是一年的五一假期将至，今年有5天假期，出行的人会特别的多，所以各地可能会采取一定的防疫措施，对进出人员进行一定要求。那么，如果2021五一去北京旅游需要做核酸吗？到底五一假期进京需不需要核酸证明呢？下面我们一起来了解。
2021五一去北京旅游需要做核酸吗 五一假期进京需不需要核酸证明
五一进京
国内低风险地区不需要。据上个月最新规定：自2021年3月16日零时起，国内低风险地区人员进返京不再需要持抵京前7日内核酸检测阴性证明，抵京后不再实行14天健康监测，满7天、满14天不再进行核酸检测，持健康通行码“绿码”，在测温正常且做好个人防护的前提下可自由有序进返京。
环京地区通勤人员参照以上措施执行。请广大旅客朋友提前了解首都疫情防控政策规定，合理安排个人行程，坚持戴口罩、勤洗手、少聚集、保持社交距离，自觉做好个人体温、症状等日常健康监测，出现异常症状应及时向所在社区、单位报告并就医排查，继续落实好“四方责任”，共同维护来之不易的疫情防控成果。
北京加强人员进京管控
4月1日上午，北京新冠肺炎疫情防控工作领导小组第一〇六次会议暨首都严格进京管理联防联控协调机制第五十七次会议召开，研究调度疫情防控工作。
会议强调，要继续严防境外疫情输入。严格落实远端筛查、口岸防控、隔离观察、核酸检测等防控措施。继续做好入境进京人员监测预警和健康管理。密切关注国内中高风险地区疫情走势，加强人员进京管控，从严从快做好密接人员协查工作。
目前入境人员进京有什么要求?
五一去北京
目前对于境外入境进京人员，北京依然分类实施“14+7+7”健康管理措施。
在北京口岸入境人员，在14天集中隔离期满后，要继续开展7天居家或集中隔离，期满后再进行7天健康监测。
在国内其他口岸入境人员，满21天方可进京，进京后补足7天健康监测。
五一高速免费：
五一出行
2021五一高速公路免费具体时间5月1日0时-5月5日24时。
高速免费时间标准：
高速公路以车辆驶离出口收费车道的时间为准，普通公路以车辆通过收费站收费车道的时间为准。
高速免费车辆：
免费通行的车辆范围为行驶收费公路的7座以下(含7座)载客车辆，包括允许在普通收费公路行驶的摩托车。
夏日炎炎，不仅仅是人类，很多动物都会选择各种方法来避暑，但是也有很多动物不需要避暑。那么有什么动物不需要避暑呢?
住在不受猛烈日光影响的动物不需要避暑，如一些住在深海的鱼或者住在洞穴里的动物。一般来说，只要是活在日光下的动物都需要避暑，因为长时间的太阳强烈紫外光照射对生物有害。
但是，还是有很多动物会有自己的避暑方法，如：
1、狗在天热时会伸出舌头，可能还会从舌头上留一些口水下来。如果是在有松软泥土的地方，狗狗可能会刨一个坑躲进去避暑。
2、兔子通过不停地扇动它的大耳朵，从而达到散热避暑的效果。
3、松鼠会趴在清凉的石板上，用凉凉的石板来降低自己的体温。
4、因为谁的温度比空气的温度要低，所以河马们会长时间泡在水里给自己的身体降温从而度过夏天。5、大象可以用鼻子吸足水然后喷向自己的背部，用这种方法来进行降温。
6、蜗牛在夏天会把身体藏进蜗牛壳里来避暑。总的来说，夏天有很多小动物避暑，也有很多动物不需要避暑。
导语：业内人士认为 iOS 10仍旧是目前最优秀的操作系统，从图标的设计到很多功能的优化上均可以体现出来。iOS 10刚推出的时候，被人戏谑为“安卓10.0”。当然，iOS系统也是也会漏洞的，目前，一些用户反馈，iOS 10开发者版本和公测版都有一个问题：在锁屏界面下，不需要密码或touchID，即可给别人回复信息。
iOS 10测试版漏洞 不需要密码直接回信息
首选需要强调的是，目前的iOS 10并非正式版，这个漏洞可能在之后被修复。要重现它并不难，在锁屏界面下，当收到一条iMessages或其他第三方应用的信息时候，有3D Touch的机型重按屏幕可以直接回复，并不需要指纹解锁或输入密码。但神奇的是，对iPhone 5s等没有3D Touch屏幕的机型，倒是只能滑动解锁后再回复。这个是个比较初级的bug，相信苹果会很快修复它，正式版中应该不会出现。
苹果在6月13日召开的全球开发者大会(WWDC)上正式推出了全新的iOS 10系统。并同时推出了全新的mac OS、watch OS和TV OS系统，做到了苹果全平台软件系统的统一命名和资源整合。iOS 10系统是目前所有的iOS系统中，bug相对最少的，也是所有开发者版本中流畅度最高的。
不过鉴于目前仍旧是beta版系统，所以还是会出现APP闪退的问题，这主要也是因为APP对于新系统的优化力度还没有及时跟进。例如小编iPhone6s中安装的NBA 2K16，每次更新系统后都会闪退，只得卸载后重新安装。
由于目前还是公测版系统，所以很多APP并没有及时的跟进优化，导致出现闪退、无法加载等问题。常见APP有：百度地图(无法加载地图，白屏显示)、新浪微博(图片缩略图出现雪花状)、开心消消乐(闪退)、微信(无法显示顶栏时间)、同花顺(闪退)。以上只能等待APP进行更新优化。
一提到长沙很多人肯定会想到臭豆腐，还有最近很红的网红饮料——茶颜悦色，长沙无疑是一座美食之城，但其实这种城市不仅仅是只有美食，还有美景，而且好多景区都不用门票，下面小编就给大家述说长沙有哪些好玩又不要门票的景区。
长沙哪些景区不要门票
湘江西岸的岳麓山，是长沙的著名景点，这里古迹众多，有著名的岳麓书院、爱晚亭等。山中树木茂盛，古树名木随处可见，当地市民也喜欢来这里登山休闲。每年的11月中旬至12月初，这里又成为赏红叶的地方，爱晚亭、黄兴墓等都是看红叶的好地点。
是湘江中的一个冲击沙洲，自古就是长沙城的名胜之一。春天有江鸥在这里翱翔，夏、秋两季林木葱茏，冬天这里有“江天暮雪”的景致。景区内还有历史文化陈列馆、潇湘名人会所、百米高喷、音乐喷泉等景观小品，在特定节日时，橘子洲烟火更是一场不可错过的视觉盛宴。
太平老街是长沙是一条著名的小吃街，有非常多美味的小吃，像经典的臭豆腐，茶颜悦色的茶饮，文和友的大香肠等，如果你是吃货到长沙一定要来太平老街走走，而且以上几种美食是必须要品尝下的，那味道保证让你回味无穷。
走在古镇铺满青石板的古街上，两旁是晚清风格的民居、商铺等。在小作坊、小铺子里，还能亲眼目睹打铁、制作杆秤等传统手工艺。这里还是曾国藩的湘军与太平军靖港水战的发生地，古镇有众多的陈列馆和历史遗迹。而古镇上的小吃，如芝麻茶、靖港香干、甜酒冲蛋等，也是不能错过的。
以上几个地方都是长沙不要门票的几个景区，也是去长沙必打卡的地方，到长沙旅游的朋友记得去走走逛逛哦。
