好吃

邢台是河北的地级城市，拥有3500余年的建城史，800余年的建都史，是中国最古老的十大城市之一，这么古老的城市又有哪些好吃的特产美食呢?

邢台特产一：南和小米煎饼

南和小米煎饼是河北省邢台市南和县的特色小吃.南和小米煎饼具有焦、嫩、香、甜，粗粮细作，营养均衡特色。后经国家高级营养师赵国强多次研制成香甜可口，营养均衡，源于自然，制作方便深受欢迎的食品。

南和小米煎饼历史渊源深厚，据史书记载，在兴林国一带(南和1)盛产金米，三皇姑常用此米解救百姓，为使用方便，将米粉制作成煎饼，深受百姓喜欢，一直沿用至今。

邢台特产二：程家烧鸡

程家烧鸡是河北省邢台市柏乡县的特产。柏乡程家烧鸡是一家久负盛名且具有百年历史的老字号名店，因其烧鸡制作讲究、风味独特成为当地百姓心目中最为喜爱的名馐之一。

程家烧鸡，始创于民国，据今已有百余年历史，程家先祖奉承独家中药秘方薰煮，至骨肉相离而形不散，葆有口味香润、松嫩、细腻之特点，远销周边十余个乡、区、县，辐射周边半径达三十多公里。

邢台特产三：广宗酱猪蹄

广宗酱猪蹄是河北省邢台市广宗县的特产美食。广宗酱猪蹄色泽枣红，外型完整，离骨酥烂，鲜香不腻，营养丰富.热吃，口感嫩滑，肥而不腻;凉食，胶质软韧，余味悠长。

酱猪蹄营养丰富，味道可口。据了解，它不仅是一道营养丰富的美味佳肴，还具有美容、提高睡眠质量、改善身体微循环、预防或减轻冠心病、壮腰补膝、通乳等功效，能加速新陈代谢，延缓机体衰老，是很好的滋补品。

邢台特产四：巨鹿焖饼

巨鹿焖饼，是采取焖的工艺，对烙饼丝进行烹饪的美食，对于巨鹿人来说家家会做的一种普遍饮食之一，是巨鹿人喜爱的主食之一。

巨鹿焖饼食材一般为面粉烙成饼切条，绿豆芽，大白菜，小白菜，廋肉，再配上大蒜或葱最佳。

邢台特产五：威县粉皮

威县粉皮是河北省邢台市威县的特产.威县粉皮色泽银白光洁，略呈透明，具有弹韧筋道、口感爽滑、厚实耐煮等特点，深受县内外广大群众青睐。

粉条、粉皮是威县有名的土特产品，已有几百年的历史。粉条、粉皮在前期制作淀粉的工艺步骤大致相同，漏制过程中，粉条是用漏勺将淀粉浆直接漏进沸水锅中。粉皮是在沸水锅内放置一只铜质圆盘，将淀粉浆倒入盘内用力旋转摊平，煮熟后晒干而成。

邢台特产六：黑家饺子

黑家饺子，河北邢台有名的特产小吃，清真风味。此饺馅选羊的后座、上脑、通脊三个部位肉和小磨香油拌制，饺子面皮大小均匀，厚薄一致，包好的饺子，“两面肚”没有阴阳面和双皮现象，馅肥嫩爽口，深受欢迎。

黑家饺子之所以备受推崇，关健在于选料严格、配料合理、精工细作。

邢台特产七：平乡芝麻糖

平乡芝麻糖是河北省邢台市平乡县的特产.平乡芝麻糖香甜酥脆，味道纯正可口，营养丰富，并有和胃顺气、止咳等作用。

芝麻糖，是平乡县的特色零食。平乡芝麻糖有条形，平板形，色泽乳白，体亮晶明，香甜酥脆，味道纯正可口，营养丰富，并有和胃顺气、止咳等作用。平乡芝麻糖是老少皆宜的美味零食。

邢台特产八：威县火烧

威县火烧是河北邢台有名的传统小吃，以其独特的工艺和香酥的口感而远近闻名。威县火烧用料考究，工艺特殊，味美层多，肉嫩皮酥，融合北方的油饼与胡饼制作工艺，用冀南的精面粉与小磨香油为原料，佐以细盐、花椒粉，用吊炉烘烤，打成风味独特的火烧。食用时，浇蘸上醋蒜汁，清香解腻，更为爽口，其馅多用猪肉剁大葱。威县人已把火烧生意做到了西安、郑州、济南等地，并在众多的小吃名点中独树一帜，占了一席之地。

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干豇豆是我们生活中一道家常菜，很多人经常用干豇豆做各种美食。在北方，很多家庭都喜欢把新鲜的豇豆晒干，留着冬天炖肉吃。那干豇豆怎么做好吃呢？我们来了解一下吧！

方法一：

1. 先将干豇豆用热水泡软。将肉切小片，红椒切成末，葱切成段，备用。

2. 起油锅(干菜需要油多一点)，先煸炒五花肉片。

3. 待肉稍有焦香下红椒末。

4. 煸炒透再放入浸泡好的干豇豆，因为干豇豆发透了，所以光炒就行，不用加水。

5. 炒至豆角吃油，加盐，少许鸡精，葱段，出锅即可。

方法二：

1.干豇豆用水泡软，洗净，五花肉切小块，锅里下油加糖，待糖变成棕色冒泡后把肉下锅里反复翻炒，把肉里的油炒出一些，然后加葱片姜片，炒出香味后加点老抽继续炒。

2. 锅里加水，把炖肉料放进锅里，一起炖煮。

3. 大火烧开后加盐，接着炖半小时，就可以出锅了，在锅边还贴了几个粘豆包，典型的东北一锅出。

方法三：

1. 带皮五花肉切快，干豆角用温水泡软后清洗干净，剪成寸段。

2. 热锅上油，油热后下五花肉块煎至出油且表面微黄。

3. 下姜片，红椒段，八角煸香。加入料酒，酱油和一小勺糖，翻炒至肉完全上色。

4. 倒入开水大火烧开后改小火炖约50分钟左右。

5. 再放入处理好的干豇豆，翻匀，加适量盐调味，继续炖约20分钟后，大火收干汁即可。

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郑州市河南的地级城市，是华夏文明的重要发祥地，是国家历史文化名城 ，更是中国八大古都之一，这样一座城市，有哪些好吃的特产呢?

1、大隗牛肉

大隗牛肉是河南郑州的传统特色产品，有着非常悠久的历史。大隗牛肉的制作工艺十分精细，选用优质的牛肉味主要原料，在采用永传统的制作方法制作而成，所制作出来的大隗牛头具有色鲜、味美、筋烂、肉面等特点。食时气息芳香、余味悠长，确有五香牛肉之美称。

2、登封烧饼

登封烧饼是河南省郑州的传统地方名点，有着悠久的历史，制作工艺十分精细，选用优质的纯天然的小麦和白芝麻为主要原料，在采用传统的制作工艺制作而成，所制作出来的烧饼吃起来焦中透香，还有白芝麻的味道,真是妙不可言。在登封的任何角落，你都会发现烧饼的踪迹。

3、郑州烩面

郑州烩面是河南郑州的传统特色小吃，同时也是河南的面食代表之一，有着悠久的历史，兴起于1980年。选用优质的面粉为主要原料，配以小山羊肉和腿骨熬成的汤，最后采用传统的制作方法制作而成，所制作出来的郑州烩面筋软光滑、汤醇性温。现在郑州尤其以老字号“合记”的羊肉烩面、萧记三鲜烩面比较有特色。

4、少林寺素饼

少林寺素饼是河南省郑州的传统特色美食，有着悠久的历史，来源于少林寺祖传膳食秘方，由少林寺释延教大师监制。制作工艺十分讲究，选用台湾产的纯素酥油为主要原料，在采用传统的制作手艺制作而成，左支座出来的素饼低糖，不含脂肪，食后有迅速补充体能之功效。

郑州好吃的特产还远不止这些，赶紧前往郑州品尝这些好吃的特产吧!

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玉米是我们生活中常吃的食物，有许多分类，如甜玉米、糯玉米、黑玉米、杂玉米等等。有些朋友发现煮出来的玉米是比较香甜的，那么，大家知道玉米煮多长时间最好吃？玉米煮多久最好吃？今日小编给大家分享一些比较实用的内容，希望可以给大家带来一些帮助。

玉米煮多长时间最好吃

煮20分钟左右最好吃。将玉米外面的皮剥得只剩下里面的几层内皮，放入清水中浸泡半小时，然后放入冷水锅中大火煮开，然后小火慢煮10分钟，这种方法是适合甜玉米，甜玉米煮出来后就是黄色的，如果不是的话，那就是糯玉米，糯玉米在煮的时间上要相对就一些，这样才能把玉米给煮熟哦，对于这一点希望大家能够记住，煮好的玉米要立马捞出来，沥干水后就可以开吃了，怎么样，是不是非常的简单呢？

玉米怎么煮更美味

1、要想苞米口味更强，水煮玉米的情况下最好带皮、带玉米须煮。将表层偏厚的玉米皮剥去，留有里边较干净的2-3层皮，洗一洗干净后，立即带皮水煮玉米。

2、也有，水煮玉米的情况下还能够加小半杯新鲜牛奶，那样苞米味儿会更浓醇。

3、煮好的苞米最好马上控干水份，长期的泡在水里，苞米的味儿和营养成分都是外流。

4、吃玉米的情况下不适合立即丢在凉水中减温，最好让苞米当然制冷到50°C上下再吃。

哪三种人群不适合吃玉米？

免疫力较弱的人

玉米中含有较高成分的纤维素，这种物质会让我们的免疫力变低。对于身体各项机能都正常的人来说，吃玉米不会对我们有什么影响。但是本身免疫力较弱的人吃玉米的话，更容易受到病毒的侵袭。所以免疫力较差的人最好不要吃玉米。

肠胃功能不好的人

在我们生活中有很多蔬菜和水果都含有膳食纤维。这种物质可以滋润肠道，帮助我们排便。但是玉米中的膳食纤维非常丰富，本身肠胃功能不好的人要是经常吃玉米的话，容易出现腹泻、腹痛的情况。

血糖较高的人

虽然玉米中含有很多对人体有益的成分，但是它也含有很高的糖分。对于本身血糖较高的人来说，吃了玉米之后容易导致血糖值飙升。所以这类人一定要少吃玉米。实在想吃的话，可以在两餐之间吃一小块。

为了保持身体健康，人们更加关注饮食中的细节。关于玉米是煮着吃好还是蒸着吃好的问题，我们已经得到了答案。只要注意方法，蒸出来的玉米既好吃又营养。但是本身肠胃功能较差，免疫力较低，血糖居高不下的人就要少吃这类含丰富淀粉的食物。想要拥有强健的体魄，除了关注饮食健康之外，有闲暇的时间也一定要进行适量的锻炼。除了这两点之外，也一定要抱着积极乐观的心态面对生活。能做到这些的话，一定可以精神饱满，身强体健。

玉米分类

玉米按照食用食用范围不同可以分为五类

1、胶质型

胶质型的玉米对土地适应范围比较广泛，脊薄的土地显露出的胶质更明显，果穗多显锥形，籽粒顶部呈圆形，由于胚乳外周是角质淀粉，所以外表透明，光泽明显，比较坚硬並为深黄色。胶质型玉米大多成熟期比较短，多数地区均可种植。胶质型玉米是我们日常生活作为粗粮食用的最好玉米品种。

2、粉质性

粉质性玉米也可称为软粒型，果穗和籽粒形状与硬粒型相似，但胚乳全部由粉质淀粉组成，籽粒乳白色无光泽。粉质型玉米是饲料行业最常用的，因为她的适口性非常好。

3、马齿型

马齿型玉米植株高大。耐肥水产量高，成熟期较晚，玉米棒形状呈圆筒形，玉米粒长，型状发扁，籽粒的两侧为角质淀粉，中间和顶部为粉质淀粉，成熟时顶部粉质淀粉失水干燥得比较快，籽粒顶端出现凹陷似马齿状，因此得名马齿型。我们农民的土话叫大马牙子型。这种玉米在淀粉行业有他自身独特的优势。

4、甜质型

甜质型的玉米，我们俗称水果玉米，它具有的优点是植株矮成熟快，玉米粒含糖量高，可以当水果生食，可以煮熟作为零食，还可以烹调成餐桌上的一道菜品。

5、甜粘玉米型

甜粘玉米属于粉质型玉米，北方种植的比较多，其特点是，籽粒两边均为胶质型，中间为粉质行，无论是碾玉米碴子还是碾成粘玉米面，都有它自身粘甜独特的优势，北方具有地方特色的粘豆包，大多数是粘玉米面制成。

6、爆裂型玉米

爆裂型玉米具有它独有的食用范围，性质可以定为全胶质型。适用脊薄地种植，因为产量低，用途范围比较窄，种植的区域不大。爆裂玉米也有它独特的市场优势，比如无论在任何娱乐场所和大型超市，零食供货点都少不了的爆米花，唯有爆裂玉米可以制作，到目前为止没有任何替代品种。

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佳木斯是黑龙江的地级城市，有着美丽的风景和四季分明的气候，也有很多著名的特产，那佳木斯这些好吃的特产你都知道吗?

1、鲟蝗鱼子酱

鲟蝗鱼子酱是佳木斯的特色产品，是中国国家地理标志产品。主要是由史氏鲟鱼卵和达氏鳇鱼卵盐渍加工而成，制作出来的鲟蝗鱼子酱价值不菲，但是营养非常丰富，简直是畅销海内外。虽然鲟蝗鱼子酱价格很高，但制作出来的食品却十分美味，佳木斯经常用鲟蝗鱼子酱来招待尊贵的客人。

2、黄米切糕

黄米切糕是黑龙江佳木斯的特色传统小吃。主要选择优质的黄米、红豆、大枣为主要原料，将黄米磨成细粉，然后一起蒸熟，制作出来的黄米切糕含有丰富的蛋白质、维生素E等丰富营养，吃起来口感十分软糯醇厚，有着浓厚的豆香和米香，吃的时候可以切成薄片蘸着白糖食用。

3、赫哲塔拉哈

赫哲塔拉哈是黑龙江佳木斯赫哲族的特色小吃，塔拉哈是赫哲语，意思就是烤生鱼。赫哲族烤生鱼有着悠久的历史，由于赫哲族大部分是以打渔为生，所以当地的人们就时常聚在一起烤生鱼，赫哲族人烤生鱼十分讲究，以幼鲟幼鳇烤制出来的才是精品，吃的时候配上米醋、盐和辣椒油等调料，吃起来简直香而不腻，美味无比。

4、熏大马哈鱼

熏大马哈鱼是黑龙江佳木斯的特色产品，大马哈鱼是佳木斯的特色鱼种，以肉质鲜美、营养丰富著称，是属于名贵的鱼类。将大马哈鱼洗净，再配以葱、姜、香菜等各种调料腌制，然后将腌制好的大马哈鱼放入熏锅内，加热熏制即可，最后制成的大马哈鱼吃起来肉质鲜美，十分美味。

5、同江赫哲族生鱼片

黑龙江佳木斯的赫哲族人以猎鱼为主要经济来源，所以赫哲族人会将猎回来的鱼做成各种美食，生鱼片便是赫哲族的特色美食之一，将或鱼肉削下，切成薄片，然后在配以盐、醋等蘸料，吃起来十分鲜嫩可口，美味无比，赫哲族人会将这道菜用来招待客人。

到了佳木斯，不仅要欣赏佳木斯绝美的风景，也要品尝佳木斯这美味的特产!

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鱼肉是一种肉质细嫩的肉食，平时我们经常会吃，鱼的做法比较多样，你喜欢吃哪一种呢？今天教大家这道好吃的姜末鱼片，将鱼肉切成片，然后放入锅中煮，加入了姜末，更加滋补。

鱼片怎么做好吃

食材：

鱼肉300克，姜1块，葱1段，鸡精1茶匙，料酒1汤匙，鸡蛋1个，淀粉1茶匙，香油1茶匙，水淀粉1汤匙

姜末鱼片的做法：

1、鱼肉切成片，放入碗中，葱切段，姜切末，加入蛋清，盐，料酒，淀粉拌匀；

2、锅中倒入适量清水，加盐、葱段，大火烧开，把浆好的鱼片下入锅中，轻轻搅动，鱼片煮至浮起时，捞出；

3、煮好的鱼片放入碗中，放入姜末、鸡精、香油、盐、搅匀即可。

小贴士：

鱼肉口感细嫩，很容易熟，所以一定要最后下锅，否则很容易煮散。

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