结石

要说肾结石呀，这算是日常比较常见的一种肾部疾病了，很多人觉得只要结石小就可以不理会，但是结石如果不及时处理会加重病情或者引起其它疾病。你知道肾结石是怎么形成的吗?肾结石症状一般都会有哪些表现呢?你应该知道这些小常识。

肾结石是怎么形成的?

肾结石是怎么产生的?这是因为尿液中的矿物质结晶然后累积在肾脏处，累积到一定程度就会形成颗粒状的结石，有的结石还会移动到输尿管。

肾结石的颗粒大小有所不同，有的体质小到沙粒般可以忽略不计，有的大到如高尔夫球，比较极端。一般来说极小的肾结石可以随着尿液而排出体外，如果结石达到一定程度就会无法排出体外，有的甚至还会堵塞输尿管导致排尿出现问题。

【肾结石症状】

怎么知道自己是否患有肾结石，如果以下症状表现你都中了，那么就该警惕肾结石的情况了。

1、背、腹、腰侧疼痛。

肾结石到达能堵塞的程度时，它会阻碍尿液输送到膀胱的小管子，尿液被阻拦时我们的肾脏周围就会产生剧烈的疼痛，这种疼痛还可以辐射到小腹或者大腿。

2、血尿。

结石越大对尿路的通畅度影响更大，当尿液冲击结石的时候，结石还可能因此划伤我们的内部组织，导致血尿的情况。

3、尿少、尿频、尿痛。

肾结石会阻碍你的排尿通畅度，这样就会导致每次排尿就很少，然后通过多次排尿。如果结石到达膀胱的时，会大大刺激的膀胱，导致排尿疼痛。

4、发烧。

单独发烧并不能说明肾结石，但是发烧的同时还伴随上面的几种症状的话，这个时候说明你已经发烧感染了，肾结石的情况就相当严重了，需要注意。

温馨提示：肾结石早期其实很难有太大的症状表现，当你感觉到疼痛的时候，说明结石的情况就比较严重了，所以日常要及早预防。

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肾结石是常见的疾病，我国的发病率不低，一旦患上肾结石该怎么办呢?一般来说，肾结石多大需要碎石?肾结石怎么治最好?关于肾结石的相关治疗，今天给大家一些建议可供参考，具体的还是得看医生怎么说。

肾结石多大需要碎石?

一般来说肾结石的直径已经大于2厘米的话，这个时候需要采取碎石治疗措施了。

因为此时光靠药物是无法化解结石的，碎石治疗可以快速去除结石难题，不过要注意的是，碎石治疗有一定的危害，不建议老人和小孩一味的采取此方法，可以先看看药物控制是否有效，然后再采取手术治疗措施吧。

肾结石怎么治最好?

1、保守治疗。

上面我们也讲到，如果肾结石的直径没有超过2厘米的话，采取保守治疗措施是可以改善肾结石的。一般采取药物治疗和饮食调理相结合，根据医生医嘱服药，饮食方面注意避开一些易引起结石的食物，看保守治疗是否有效。

2、碎石手术治疗。

大于2里面的肾结石就必要采取碎石治疗手段了，并且还要及时去掉结石，不然对肾脏的危害是非常的大的，像这种情况不可避免手术治疗手段，虽然可能有副作用，但也没有办法，只要手术治疗做好护理措施，还是能尽可能避免一些危害。

【肾结石的护理事项】

1、多喝水。

对于肾结石患者来说，饮水是非常关键的，如果肾结石还比较小的，多饮水可以冲洗结石，尿量增多有助于排泄，除此之外，还能防止感染问题。

2、预防感染。

肾结石患者面对的一个问题是很容易引起尿路感染，对于长期卧床的病人，应适当的做做活动，以免骨质脱钙引起尿路感染，平时还要注意个人卫生。

3、饮食调节。

肾结石患者饮食护理很重要，平时的饮食应少吃富含草酸类的食物，像菠菜这类食物。平时可以适当补充镁元素，因为镁能增加草酸盐的溶解度，有助于结石的排解。

温馨提示：对于肾结石来说，还是早发现早治疗为好，可以省很多痛苦。

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牙结石又叫牙石，是牙齿上钙化的一种污垢石。牙结石常常伴随着牙周炎等其他疾病，会造成我们牙齿的健康问题。牙结石又该怎么去除呢?小编今天来给大家介绍一下。

窍门一：洗牙

最好的办法就是到专业牙科医院去洗牙，这种方式可以直接通过器械物理的洗去牙表面附着的牙石和菌斑，保证牙齿的清洁，这样的方法时间上比较有优势。

窍门二：含醋

我们还可以在刷牙前口含3分钟食醋，醋中含有醋酸，它可以和牙石中的碳酸钙物质反应，最终达到清洁牙石的效果。

窍门三：白矾

白矾也是可以清洁牙齿的，白矾常用来做油条，所以是可以食用的。将白矾压成粉末，然后和牙膏一起刷牙，每天早晚各一次，一个月就可以去除牙石。

窍门四：红糖

红糖去牙石法，取少量红糖直接放在口中，口含一刻钟左右；然后用牙刷刷牙，刷了之后再用淡盐水刷两分钟，一周左右就可以去除牙石。

窍门五：乌贼膏

乌贼膏是从乌贼中的提取物，取出少量乌贼膏，然后和牙膏一起刷牙，它可以取出我们特殊的黑牙石，每日早晚两次，一个月见效。

小编介绍了五种去除牙结石的方法。有这样的牙齿困扰的小伙伴们可以试试小编介绍的方法。但是要注意，小窍门还是不如去专业口腔医院洗牙的方法效果快、好。

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胆结石是现代比较常见的一种疾病类，一般严重的患者需要杀手治疗方可好，想要胆结石术后恢复得更快，在饮食调理方面你得下下功夫，那么胆结石手术后吃什么好呢?手术后饮食有哪些需要注意的呢?一起来详细了解下吧。

胆结石手术后吃什么好?

刚做完胆结石手术一天后可以吃清稀饭、素面条或蒸蛋花，等3～4天后，饮食再慢慢增加一些有营养的食物，比如干饭、肉汤及鱼汤等食物，此时也可以吃一些新鲜的时蔬炒菜;在大约经过1～2周后，基本可以恢复正常的饮食，不过要注意的是避免肥肉、猪油类食物。

总的来说，胆结石手术后的饮食是一个过渡过程，从吃清淡、带咸味开始，到吃软食，再逐渐过渡到正常人的饮食，少吃糖类和容易产气的食物。

【胆结石手术后的饮食注意事项】

除了吃什么，还需要注意手术后不吃什么，有以下饮食禁忌需要大家注意：

1、忌胆固醇较高的食物：胆结石病人手术后饮食方面还是避免一些高胆固醇食物的摄入，如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋等。

2、忌食辛辣刺激类食物：刺激的调味品，如辣椒、胡椒，还有韭菜、洋葱这类刺激食物不宜吃，烟酒、咖啡、功能型饮料也应避免。

3、忌高脂肪食物：如肥肉、猪油、油炸食物、蛋糕甜品不仅脂肪含量高，其胆固醇含量也高，不适宜胆结石手术后的人吃，不利于健康恢复。

另外，平时的饮食还需要注意规律，定时定量，不宜暴饮暴食。

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肾结石比较常见的肾部疾病，一旦患此病，会给患者的日常生活带来极大的不利。肾结石的产生跟日常各方面的习惯息息相关，患者在治疗康复期间尤其要注意饮食问题，以免加重病情不利于恢复，那么肾结石不能吃什么呢?你需要记得下面这5大忌口食物。

肾结石不能吃什么?

忌口1：草酸类食物

肾结石患者在面对草酸类食物要谨慎，一旦此类食物摄入过多，会大大影响到患者的治疗以及康复。日常最常见的富含草酸的食物有：芹菜、菠菜、茭白、莴笋等，这类食物如果实在想吃，可以先焯过水降低其草酸的含量，这样影响就会小的多。

忌口2：豆制品

肾结石患者最怕含钙高的一些食物了，尤其是豆制品，这些食物会给患者是肾脏健康带来极大的负担，像豆浆、豆腐、豆皮等含钙的豆制品应避免食用为好。除了含钙高的豆制品外，一些高钙的饮品也应少喝，比如牛奶、酸奶等，蛋白质和钙含量都高，但是对于肾结石患者来说都是不友好的。

忌口3：高嘌呤食物

一般尿酸高的人是要忌口高嘌呤食物，但是肾结石为啥也要忌口高嘌呤食物呢?同理，肾病患者如果摄入太过高嘌呤食物的话，那么食物代谢过后会产生较多的尿酸，如果没有及时排出体外，尿酸累积在肾脏处会加重结石的情况，所以像啤酒、海鲜这类高嘌呤食物要忌口。

忌口4：酒精

肾结石已经说明肾脏健康出现问题了，而这个时候饮酒的话简直是雪上加霜，酒精进入身体后需要肝脏和肾脏代谢，而这个时候肾脏健康不佳，代谢出现问题，容易干扰内环境酸碱度后增加结石的发病机会，所以肾结石患者还是不要喝酒的为好。

忌口5：高糖食物

高糖食物摄入过多会 影响尿液中的钙离子浓度和尿酸浓度，从而妨碍肾结石的治疗，所以肾结石患者平时应注意控制糖类的摄入，均衡饮食搭配最好。

总结：上面这些食物并非一口都不能吃，但是一定不可像正常人那样吃，也不可多吃。

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牙结石多沉积于牙颈部，若不除去的话，长期刺激牙龈组织，会引起牙龈组织的水肿、充血、龈缘糜烂，并且牙龈容易出血等一系列牙龈炎的症状。一些人清晨起床后满嘴布满血丝，99％是由牙结石所造成的。如果继续发展，可造成牙周组织溢脓，出现口臭不适，齿槽骨破坏吸收甚至牙齿松动。

牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部，以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石最开始是乳白色的软垢，通过逐渐钙化变硬。它是由75%的磷酸钙，15%～25%的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁所构成。

牙结石通常呈现出黄色、棕色、或黑色等，有的与自然牙颜色相近，有的则明显可见差异。牙石对牙龈有一定破坏，同时是牙龈炎和口臭生成的主要原因之一。不注意养成良好的口腔卫生习惯，即使彻底洁治后，牙结石很容易很快再次沉积在牙齿表面。

刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。所以应该坚持刷牙，如若等到牙结石沉积很厚、附着很紧密时，必须由口腔科医生协助才能去除。

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