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清凉2020/7/8 16:02:42 |
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清凉油和风油精是生活中比较常见的一种药物，两者有什么区别？一起来看看吧
1、主要成份是不同的，风油精的主要成份包括薄荷脑，水杨酸甲酯，樟脑，桉油和丁香粉，而清凉油的主要药物成份是薄荷脑，薄荷素油，还有樟脑，桉油，丁香油，肉桂油和樟脑油。
2、性状是不同的，清凉油是一个类白色或者是淡黄色的软膏，而风油精性状是淡绿色澄清油状液体，是有特殊的香气。
3、功效不同，风油精的主要功效是可以清凉止痛，祛风止痒，主要可以用于蚊虫叮咬以及伤风感冒引起的头痛，头晕，晕车不适，而清凉油主要的功效是可以清凉散热，醒脑提神，止痒止痛，可以用于感冒头痛，中暑，还有晕车，蚊虫叮咬的治疗。
峡谷既是夏天的清凉圣境，又能满足你的冒险情怀，风景还十足秀美，有什么理由不出发呢?一起逃离北上广吧!
雅鲁藏布大峡谷
雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷，大峡谷核心无人区河段的峡谷河床上有罕见的四处大瀑布群，其中一些主体瀑布落差都在30—50米。
整个大峡谷的自然景观可以用“雅鲁藏布江大峡谷秀甲天下”概括。谓其秀甲天下，主要是指无论在秀的广度、深度和力度上都独领风骚。
坐标：西藏自治区林芝地区米林县
自驾：先从拉萨自驾到林芝，然后从八一到排龙。之后,徒步由排龙到札曲游览雅鲁藏布江大转弯和世界上最深的峡谷，再由札曲到排龙。途中可以访问门巴族村落，欣赏原始森林。最后可以驾车由排龙到米林，由米林到山南地区的加查，途览雅鲁藏布江大峡谷风光。
饮食：藏香猪、鲁朗石锅鸡、土制血肠、手抓羊肉、巴河鱼、藏香鸡、手掌参
金沙江虎跳峡
虎跳峡是中国最深的峡谷之一，以“险”而闻名天下。 相传猛虎下山，在江中的礁石上稍抬脚，便可腾空越过，故称虎跳峡。分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，主峰海拔高达5,596米，西岸山峰高出江面3,000米以上，比美国地狱峡谷的高差还多出600米。
游客身入谷中，看天一条缝，看江一条龙;头顶绝壁，脚临激流，心惊胆战。
坐标：云南迪庆州香格里拉县虎跳峡镇
自驾：虎跳峡位于云南省迪庆县，离丽江距离约89公里，交通以公路为主。从丽江进入，驾车到达虎跳峡。
饮食：牦牛肉火锅、尼西土锅鸡、酥油茶、琵琶肉、藏香猪
怒江大峡谷
怒江大峡谷在云南境内又是一处地理奇观之所在。是世界上最长、最神秘、最美丽险奇和最原始古朴的大峡谷。怒江大峡谷位于滇西横断山纵谷区三江并流地带，最深处在贡山丙中洛一带，达3500米，被称为“东方大峡谷”。
峡谷幽静深邃，怒江奔腾咆哮，令人震撼。沿峡谷的傈僳族、怒族、独龙族、藏族等少数民族，给怒江大峡谷增添了不少乐趣。
坐标：云南西北部怒江州境内
自驾：昆明-六库-福贡-贡山-丙中洛(从昆明到六库车程约8个小时)。从六库到丙中洛都有柏油路，但因为山体塌方的事情常有发生，驾车一定要小心慢速注意力集中，最好请一个当地陪驾。
饮食：打茶、杵酒、侠辣
太鲁阁大峡谷
太鲁阁音取自台湾当地少数民族的语言，意为：伟大的山脉。景色壮观，植被茂密，感受最深的是大自然的鬼斧神工。行走在太鲁阁峡谷的每个角落，都感受到大自然造物力量的伟大。
沿着立雾溪的峡谷风景线而行，触目所及皆是壁立千仞的峭壁、断崖、峡谷、连绵曲折的山洞隧道、大理岩层和溪流等风光。
坐标： 花莲县秀林乡富世村富世291号
自驾：台北苏花公路—游客中心台八线—沿线各点
饮食：山产野菜、海鲜、沟仔尾夜市、扁食
曾经大众记忆里的避暑利器是风扇、蒲扇和冰糕，后来有了空调。而今，炎炎夏季，越来越多的人喜欢出游，希望能寻求到一个避暑度假的好地方。今夏小编被反反复复问到同一个问题：哪里最凉快!哪里能避暑!为此，小编整理国内避暑旅游胜地推荐，看完之后，哪里凉快呆哪去!
1、桂林龙胜温泉
凉爽指数：★★★★★
拥有“华南第一泉”美誉的龙胜温泉在绝大多数人眼里最佳旅游季节当为冬季，殊不知，龙胜温泉不只有温泉，更是难得的避暑宝地。龙胜温泉坐落在国家级森林公园之中，原始森林覆盖率达98%以上，林木葱郁，谷幽涧深，溪水清澈。 夏季平均气温24.1℃，比外界低10℃以上!古有冬病夏疗的医理，夏季是温泉疗养的最佳时节，避暑、疗养两不误。
2、新疆天山天池
凉爽指数：★★★★★
天山天池风景区距乌鲁木齐110公里，天池位于该风景区的中北部，传说这里曾是王母娘娘的沐浴池。天池海拔在980米左右，长约3.4公里，最宽处为1.5公里，最深处达105米。湖水清澈碧透，周围云杉茂密，背后是白雪皑皑的博格达峰，湖光山色构成了天池迷人的高山景色。盛夏时分，天池附近却很凉爽，是避暑佳地。
3、神农架 木鱼镇
凉爽指数：★★★★★
木鱼镇地处湖北省神农架南部，周围景点密布、风景如画。木鱼景区地处神农架旅游开放区木鱼镇，是神农架旅游的南大门，也是中心旅游区。闻名遐尔的香溪河由此缓缓南流。整个景区内青山环抱，美丽而幽静，吸引了无数的港，澳，台胞和海外侨胞前来。木鱼镇最热月均温度22℃，总的来说，在炎炎的夏季来这里感受一份难得的凉爽，是最好不过的事情了。
4、安徽黄山木梨硔村
凉爽指数：★★★★
木梨硔村是黄山市百佳摄影点之一，该村生态绝佳，地形独特，地处山脊，三面悬空，徽风浓郁，被誉为“黄山最美的高山村落”。一生痴绝处，无梦到徽州。木梨硔有云海的日子每年接近百天，为皖南所罕见。村庄常常被大片大片的云海所簇拥，俯视全貌，蔚为壮观，仿若仙境。等太阳出来，雾散云消之后，碧绿的竹海又将这个美丽村落包裹起来。
5、浙江仙居公盂村
凉爽指数：★★★★★
公盂村，享有“华东香格里拉”之盛名，公盂村，坐落在风景如画的600米高山上，属于未经开发的原生态村落，泥石搭建的土房围合成院落散发着浓厚的历史韵味，天井中摆着农家自制的竹凳竹子桌凳，淳朴的山民用正宗的农家粗粮、地道的林间野味来招待游客旅人。在公盂，有火山熔岩地貌所形成的石柱，最值得一看的自然是夏季葱郁、秋季金黄的梯田。到了晚上，满天的繁星闪耀，四周一片寂静，这是在大城市中怎么也无法体会到的宁静。到公盂游玩的人多以徒步和露营者为主，到公盂村需先爬一段山路上山，再下山就到了村里。
6、云南普达措
凉爽指数：★★★★★
普达措现以碧塔海和属都湖为主要组成部分，海拔在3500米至4159米之间，属省级自然保护区，是“三江并流”风景名胜区的重要组成部分。景区雨量充沛、气候宜人。有时云雾飘渺，时隐时现，宛如仙境，有时则云海茫茫，有如腾云驾雾一般，情趣盎然。沿着环湖栈道而行，只见云杉、冷杉、桦林等直冲云霄，或苍翠，或嫩绿，或鹅黄，不同层次的绿色错落相生，浓荫蔽日，气势磅礴。
7、四川牛背山
凉爽指数：★★★★★
每年5月，杜鹃成片茂盛而艳丽地盛开在雪山之巅，与草坪、奇峰、云瀑浑然天成。站在牛背山顶环顾四周，看脚下云海、云瀑，时而如丝般柔滑，时而如潮水般汹涌，其壮观的云瀑更是无以能比，民间已有“牛背归来不看云”的赞叹;看四周群山环绕层次分明，有雪山、佛光、彩虹、霞光相伴。在不同的季节，可以看到不同而美丽的景色，有金色的群峰，有云海的飘渺;有炫丽的霞光，有连绵的群山，有满山的杜鹃，让人感到自己已经步入了仙境。
8、呼伦贝尔达尔滨湖
凉爽指数：★★★★★
达尔滨湖国家森林公园，气候温和，季节分明，无霜期130天左右，春夏秋冬均可领略不同季节的景观风采。那里有着梦幻般奇美的山水画卷，苍莽浩瀚的林海、火山、天池、峡谷、河流、湖泊、湿地、森林、花海、田园，春夏秋冬四季变幻着不同的画卷。公园最吸人眼球的亮点是这达尔滨罗(小湖称罗)靠湖一带的风景，湖畔的小木屋成了这片花海的一个集结点，站在上面可以观湖两岸的红花绿树，如果在这里伴着花香住上一宿，梦里都会美得笑出声了吧。
9、浙江千岛湖
凉爽指数：★★★★★
千岛湖因其山青、水秀、洞奇、石怪而被誉为“千岛碧水画中游”。千岛湖湖面开阔，一碧万顷，岛屿棋布;大岛如山，小岛如船，个个清脆欲滴，像一块块半浸在湖中的碧玉。因为水中浮游生物少，湖水才清澈如镜，由于水深，所以看上去就像翡翠般似绿如蓝了。自驾、骑行、徒步、露营，山花和美景一路相伴;泛舟湖上，山水涟漪，一茗香茶，感受人与自然的完美融合。
10、湖北恩施鹿院坪
凉爽指数：★★★★
恩施市板桥镇新田村境内的鹿院坪是一个未经开发的，与世隔绝的地方。鹿院坪周围被陡峭的山崖环绕，景色优美，人迹罕至，是户外徒步爱好者不可错失的旅游点之一。
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夏日天气炎热，酷暑难耐，给身体降温就成了日常，除了呆在空调房内还有哪些降温方法呢？下面推荐给你夏日降温好物，这五件小东西可以让你清凉一夏，让你舒舒服服地度过这个夏天。
1、仙人掌冰格
价格：约129元
这个仙人掌的外观真的好萌啊~一次可以同时冰八块小仙人掌。
2、杯子冰格
价格：约115元
非常有意思的一款冰格，可以把饮料或者酒直接变成杯子的形状。直接用冰做的杯子喝酒，拿着就很冰爽。一套有四个，可以满足朋友聚会的需求。
3、小林 降温喷雾
价格：约42元
这款喷雾之所以能快速降温，主要还是和它的成分有关。它主要是薄荷和酒精。薄荷本身就很清亮，加上酒精的挥发性，利用物理散热的原理，从而快速降温。用法简单，隔着衣服喷一喷，一会会就会有很凉爽很苏胡的感觉了，放在包包里十分小巧。
4、红境 冰垫
价格：约13元
感觉更轻薄，填充材料用的是水+冰晶颗粒，圆垫直径35cm，也有方垫，宽40cm高32cm，夏天摆在工作椅上、汽车座椅上，冰冰凉的触感穿过皮肤敲舒爽啦~还能当午睡垫用嘻嘻。
5、故宫淘宝桑蚕丝遮光眼罩
除了买冰箱不论如何也难以享受冰爽的感觉，不过桑蚕丝制品绝对能给你带来清凉。类似这款用起来凉丝丝的眼罩，贴身睡衣选择丝质面料也非常凉快，小编觉得甚至有点冷。
以上夏日降温好物是不是很实用呢？想要清凉降温，赶紧入手这些小物件吧！
炎炎夏日，很多人都不太喜欢走动了，因为觉得到哪里都热，还不如在家吹空调。但实际上，盛夏的风景是非常美的，热烈而浓郁，你应该去感受一下。不过，夏天旅游一定要选择对的地方，那么2020夏天什么地方适合旅游呢?以下为您推荐夏季清凉景色优美的去处。
2020夏天什么地方适合旅游 夏季清凉景色优美的去处
莫干山
莫干山位于德清县西部，系天目山向东北延伸的主峰之一。以清凉世界闻名遐迩，素有“清凉世界”之称。翠竹遍野，林木葱茏，泉瀑满谷，云雾变幻，环境清幽。同北戴河、庐山、鸡公山并称为中国四大著名避暑胜地。
天目山
位于杭州西北部，山高林茂怪石嶙峋，盛夏平均气温25℃左右。到此避暑、旅游，可体味"七月凹深处、轻风凉袭衣"的意境。天目山横跨临安、安吉等县，山高林茂，怪石嵯峨，风光宜人。
庐山
庐山是我国四大避暑胜地之一。庐山雄奇秀拔，云雾缭绕，东濒鄱阳湖，北临长江，风行水上，气候宜人，7月平均气温仅26℃。自古有“匡庐瀑布誉满天下”的盛名。山中多飞泉瀑布和奇洞怪石，名胜古迹遍布，夏天气候凉爽，是我国著名的旅游风景区和避暑疗养胜地，到此消暑，环境幽静，烦热顿消。
鸡公山
鸡公山巍峨耸立在豫鄂两省之间，位于河南省信阳市南，为低山丘陵风景。山上怪石嶙峋，谷中瀑布飞溅。植被丰茂，是天然绿色基因库。鸡公山森林覆盖率97%，人们称之为天然的"生物宝库"、"豫南绿色明珠"，是踏青、避暑、疗养的理想去处。
烟台
烟台被称为“山海关”，是最具吸引力的海滨避暑胜地之一。它位于山东半岛中部，气候宜人，冬无严寒，夏无酷暑。它还在2005年获得了联合国人居奖。烟台拥有60多个岛屿，如长岛、芝罘岛、马洋岛、崆峒岛和基岩。这些美丽的岛屿像灿烂的珍珠一样嵌在海里。美丽的海滨、海岛风光和人文景观每年都吸引着大量的中外游客前来参观和旅游。
哈尔滨
哈尔滨的气候是中温带大陆性季风气候。夏天凉爽但不热，凉爽宜人。平均气温在23左右，不仅昼夜温差大，而且干燥舒适。非常适合亚热带地区的广东人避暑。
青海
七月的青海湖附近有大片的油菜花、黄花和无尽的蓝湖。风景非常美丽。温度不超过18摄氏度，气候舒适宜人。自然风光壮丽，具有青藏高原的特色。
导语：大暑是一年最热的时期，我们一定要做好防暑措施。其中，我们可以通过喝茶来降暑，健康又养生。当然，不同的时节喝不同的茶，那么，大暑喝什么茶呢？下面小编为您推荐六款大暑解暑降温清凉茶饮。
大暑喝什么茶
大暑茶饮
1、马齿苋茶
鲜马齿苋30克，石榴皮15克，先将马齿苋洗净再蒸5分钟，捣烂取汁与石榴皮加水共煎10分钟，加白糖饮用。本方有消炎、止痛、止痢的功效，可治疗细菌性痢疾、急性胃肠炎、急性阑尾炎、功能性子宫出血等。
2、苦瓜茶
将苦瓜上端切开，挖去瓜瓤，装入绿茶，把瓜挂于通风处阴干，取下洗净，连同茶切碎、混匀，取10克放入杯中以沸水冲沏，闷半小时，可频频饮用。本方有清热解暑除烦之功效，适用于中暑发热、口渴烦躁、小便不利等。
3、金银花茶
金银花50克，加水500毫升，浸泡半小时，然后先大火、后小火熬15分钟，倒出药汁，再加水熬，取药汁，存放备用。
还可以加少许橘皮代茶饮服。可清热解暑。
大暑降暑茶
4、桑菊茶
将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖，桑菊茶制成了。常饮这种桑菊茶，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。
5、银菊茶
金银花、菊花各3克，将两药洗净晾干，沸水泡开即可。
具有清凉解暑，清热解毒之功效。
6、陈皮茶
将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下口感更佳。
常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
