六种

发烧一般容易出现在半夜，这时候又不能及时去医院，在家有什么办法可以退烧呢。喝开水，姜糖水，维生素c。还有可以物理降温，如用毛巾擦背，酒精擦手心，另外搓脚，直到出汗为止，体温就自然降下来了。

姜糖水

将一块生姜切成丁放入碗中，接着放入一勺红糖。然后我们在里面加入开水，接着我们将它给搅拌均匀，有条件的朋友最好是在锅中将它煮开以后喝效果更好，大家一定要趁热喝，喝到身上会略微出汗，然后盖上被子睡一觉，这样就能很快缓解发烧的症状。

物理降温

低烧时，可以采用物理降温法，倒温水，拿毛巾浸泡温水，擦拭身体，特别是额头、腋下、手心脚心。也可以在这几个部位贴上冰冰贴，都可以物理达到降低体温的作用.

擦酒精

如果发烧了，身边又没有退烧药。可以用酒精擦手心和脚心以及一些不容易散热的部位，也可以直接把用酒精打湿的棉球捏在手里!同时用温水毛巾擦背部和胸部等部位!

维生素C泡水

用纯天然的维生素C泡温水喝，维生素C又称天然的抗生素!每隔一个小时喝一次，这期间多喝温水，也能起到缓解发烧的症状。

多喝水

如果是发低烧，首先要多喝水，喝白开水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去为止，多上几次厕所，体内的病毒就已经排出体外一部分了。

搓脚

搓脚心和四肢先搓脚心，再搓小腿、小手、胳膊、后背，最后再把耳朵搓热。等到患者出汗，体温也就降下来了。

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导语：现在很多人都喜欢养一些花花草草在家，一些是为了好看，还有一些是觉得可以净化空气。不过有很多常见的清香花卉都是不适合养在室内的，特别是家里有老人，小孩，孕妇的在家里养花一定要慎重选择。下面这些花就不要养在家里了。

水仙花

水仙鳞茎有毒，花和叶的汁液能使皮肤红肿，误食会引起呕吐、下泻、手脚发冷、休克，严重时可因中枢麻醉而死亡。

一品红

第二种不建议大家种植的盆栽就是一品红了，因为这种植物颜色艳丽，全身都是红色的，看起来十分美丽，所以很多人都会想在家中种植，但是很多人都不知道这个植物其实也是含有毒素的，不小心触碰到他的叶子的话，皮肤还会出现溃烂，并不建议大家种植。

滴水观音

虽然这种植物可以说是随处可见的，但抵触的水中容易有毒，因为这种植物的汁液是含有毒性的，所以不建议在家中种植。

虎刺梅

虎刺梅的白色乳汁有毒,导致不能入眠，刺碰到皮肤上使人感到发痒。

洋绣球

洋绣球的花所散发的微粒，如与人接触，会使人的皮肤过敏而引起瘙痒症。

天竺葵

其全株有毒，误食会导致腹痛、腹泻、呼吸急促、呕吐、便血等中毒症状。

有时候越美丽的花，可能毒性会越大，在购买时千万要注意。

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女性每个月都有那么一段时间会痛苦点，痛经给女人造成了很大的不方便,女人痛经的时候非常难受，那么，吃些什么可以缓解痛经呢?

奶制品

研究发现，补钙可有效缓解紧张和肌肉痉挛，甚至可以预防经前情绪烦躁等问题。因此，每天摄入酸奶、低脂牛奶或奶酪等高钙食物，有助于缓解经前不适。

三文鱼

三文鱼等深海鱼富含的欧米伽3脂肪酸可保持皮质醇和肾上腺素等激素的平衡，有助摆脱经前综合征易怒情绪。

葵花籽

补充B族维生素有助于缓解腹胀、痉挛、疲劳和情绪波动等。葵花籽是维生素B1的重要食物来源。金枪鱼、秋刀鱼等富含维生素B6的食物也应适当补充。此外，全麦面包等也富含B族维生素。

香蕉

镁对大脑中快乐神经传递素血清素起到调节作用。香蕉中富含微量元素镁，是抗抑郁的极佳食物。富含镁的食物还包括菠菜、豆腐和腰果等。

茶

很多茶都有助于缓解“每月中不快乐的那几天”。洋甘菊茶缓解压力和焦虑，薄荷茶防止反胃恶心。需要提醒的是，经期并不适合喝浓茶。

亚麻籽

亚麻籽不仅含有大量的欧米伽3脂肪酸，而且含有植物雌激素，有助于调节人体内的激素。每天吃一把亚麻籽可平衡女性体内各种激素水平，进而改善情绪，让心情更快乐。

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秋意渐浓，很多小仙女都开始更新衣橱了，买衣服，当然就要买流行的。说起今年的流行元素，就不得不提格纹，秋冬穿格纹，很能给人一种温暖感。格子元素遍布各种服装款式，秋天见到最多的是：衬衫，长裙、西装外套等。格纹单品这么多，到底秋冬如何穿好格纹呢？一起来学习这六种格纹穿搭法吧~

一、格纹套装

今年时装周场外被拍到机率最高，也最多潮人尝试的秋冬造型，就是成套的格纹LOOK！

格纹宽裤+格纹外套一套式的穿搭法非常高级，即使是不同格纹的混搭也没有问题！再选择搭配白色系的高跟鞋或短靴绝对不会出错。

格纹外套和格纹短裙也可以选择邻近色或成套的，来内搭跳色的上衣。比如这样鹅黄色的格纹套装内搭对比色的蓝色高领上衣，脚踩一双个性的短靴或是运动鞋，时髦又休闲！

同色系成套的格纹套装最热门，搭配起来也非常简单，内搭贴身T恤或短款背心都很不错，搭配高腰阔腿的下装版型充满帅气的女人味，很值得尝试。

随便你选择什么的格纹，内搭白T，再来双白色短靴就OK。如果内搭黑色T恤，那就来双咖啡色短靴吧！

格纹套装搭配个性摇滚风的T恤也很合适呢，质感中带点街头感，再来一双咖啡色短靴，格纹套装这样穿就对了。

格纹套装也不是一定要阔腿裤才行，选择短裙作为下装也很有感觉，内搭小性感的背心，突出强调锁骨，绝对吸睛。

你还可以选择格纹高腰长裙这样的套装组合，大片格纹搭配素色T恤，微微露出一截小腿，也不会显得厚重。

二、格纹上衣 + 单车裤

单车裤是这一季秋冬重要的流行单品，差不多五分的长度，贴身款式，能从视觉上显腿部修长纤细，一定要尝试！用宽版格纹外套或格纹衬衫搭配单车裤，随性又帅气。

深绿色格纹外套搭配黑色单车裤，再用腰带来突出腰身，非常好看。

三、不规则格纹长裙

格纹怎么能错过不规则长裙这样的单品，牛仔或针织外套搭配不规则的格纹长裙，休闲有型，随便穿双短靴或运动鞋都可以，风格任你选。

大部分的潮人会选择搭配高跟短靴，上衣则是搭配简单的针织杉。长版的针织衫也完全可以，不过记得用腰带提升腰线哦~

四、格纹阔腿裤

小编最近老是提到阔腿裤穿搭，那高腰格纹阔腿裤自然也不能少。休闲T恤外搭牛仔外套，或是套头针织衫用来搭配格纹阔腿裤，这样带点运动风的混搭非常不错。

格纹阔腿裤很适合搭配高跟鞋，随便就能穿出2米气场，上身穿质感的素色针织衫就很优雅。

高腰格纹阔腿裤内搭短板上衣或背心，搭配长大衣+高跟鞋就很性感，利落有型。

五、格纹西装外套

连衣裙搭配西装外套的穿法出现率也很高，女人味和中性风的冲突混搭，却让人印象格外深刻。

长款的西装外套搭配连衣裙，尽量选择质感轻薄飘逸的款式，才能更好的跟西装外套形成质感对比，不让整体造型显得厚重。至于鞋子嘛，短靴、高跟鞋或运动鞋都很OK！

六、外系腰带

想将时髦进行到底，你可以打造从头到脚同色系的套装形象，腰带一定要配一条，它能提升腰线，让你的身材更匀称，分分钟搭出2米气场，复古兼具时尚呢！

掌握以上六种格纹穿搭法，让你时髦整个秋冬！

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现在正是夏季最炎热的时候，很多人胃口大减，所以每天都会剩一些菜，不舍得扔掉就放进了冰箱，有时候一放就是一天，再新鲜的食物也不再新鲜了，而且有些人再吃的时候没有把食物热透，这样其实是对健康非常不好的。

隔夜菜尤其危险，所谓的隔夜菜，并不是说放一晚上才算“隔夜”噢。其实只要放置超过8小时以上的菜，就都算是隔夜菜了！那到底有哪些隔夜菜是千万不能吃的呢？今天就为大家整理了一份清单，赶紧看看吧！

哪些隔夜菜千万不能吃？

1.绿叶菜

水、肉、蔬菜、水果中都不可避免地含有硝酸盐和亚硝酸盐，通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高！因此，如果同时购买了大量蔬菜，应该先吃叶菜类的，比如大白菜、菠菜等。

在这里提醒大家，如果准备多做一些菜第二天热着吃，应尽量少做茎叶类蔬菜，而选择瓜类蔬菜。部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如果放置的时间过久，在细菌的分解作用下，硝酸盐便会还原成亚硝酸盐。

亚硝酸盐本身并不是致癌物，而是亚硝酸盐在人体内可能会转化成亚硝胺，亚硝胺是一种致癌物。如果绿叶菜实在没吃完，也不要再吃了，忍痛丢弃吧。尤其是菠菜和芹菜，再次加热很容易转化为亚硝酸盐，再进入人体可就不好了！

2.海鲜

螃蟹、鱼类、虾类等海鲜，如果当天没吃完再隔夜吃的话，有可能会产生蛋白质降解物，容易损伤肝、肾功能。

所以如果买多了，一定要将剩下没吃完的用保鲜袋装好，放入冰箱的冷冻层，等到吃的时候再烹调。

3.蘑菇

蘑菇类容易残留很多硝酸盐，最好是吃多少，炒多少，不要炒太多了。如果放的时间久了，就扔掉吧，否则可能引起肠胃不适。

不论是野生的还是人工栽培的银耳、蘑菇等，都容易残留很多硝酸盐。银耳蘑菇之类的菜品本身就有硝酸盐，如果放置时间过久，硝酸盐会更多。

重点提示:

如果现煮的银耳和蘑菇没有吃完，就只能忍痛扔掉，否则可能引起肠胃不适。

4.鸡蛋

如果有亲平时很爱吃半熟蛋，就必须当天吃完哦，隔夜之后食用的话，很容易滋生细菌，造成肠胃不适、胀气等情况。

如果是完全熟透的鸡蛋，以低温密封保存得当，一般没有问题。不过还是建议大家最好不要隔夜，即煮即吃！

5.卤味

夏天吃卤味的人很多，但是卤味不能放太长时间哦，预防食物中毒，夏天吃卤味不要隔夜。即使放在冰箱里的食物，也并非绝对“保险”。冰箱里易滋生霉菌，还有嗜冷菌等，而这些对人体健康都是不好的！

重点提示:

即使放在冰箱里的食物，也并非绝对“保险”。冰箱里易滋生霉菌，还有嗜冷菌等，而这些对人体健康都是不好的！

6.汤汁

熬汤是个辛苦活儿，费时费力，所以一般大家经常会熬一大锅，一连吃个好几天。但是剩汤如果长时间盛在铝锅、铁锅内，会析出对人体有害的物质噢！

所以存汤的最好办法是，汤里不要放盐之类的调味料，煮好汤用干净的勺子盛出当天要喝的再加调味料，喝不完的，最好是用瓦锅或保鲜盒存放在冰箱里。

剩菜过夜怎么存放？

1、剩饭剩菜需凉透后再放入冰箱

这是因为热食物突然进入低温环境当中，食物中心容易发生质变，而且食物带入的热气会引起水蒸气的凝结，促使霉菌的生长，从而导致整个冰箱内食物的霉变。

2、荤菜2小时易生细菌

空气中的有害细菌，会在2个小时内附着在一些高蛋白、高脂肪的剩菜上繁殖，蛋白质和脂肪在细菌的作用下，大都会产生有害物质，如硫化氢、胺、酚等，这些物质对人体有害。因此剩饭剩菜在烹饪后两个小时内放进冰箱，用较浅容器盛放，便于冷却。

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导语：作为我国重要的传统情人节，七夕节这天，恋爱的男女们可不能错过为对方表达爱意的机会。请注意，这里说的彼此，意思是不单单是你男朋友给你送礼物，你也要为他送上一份礼物哦。那么，2021七夕节送什么礼物给男朋友比较好呢？以下这六种礼物适合七夕送男友哦。

2021七夕节送什么礼物给男朋友比较好

七夕情人节礼物

1、钱包

钱包可以说是男人的第二张脸，日常交际摸钱包是男人最多也是最Man的一个动作，一只好看的钱包可以提升男人的品味，所以送给他一只你精挑细选的钱包吧。

2、皮带

可以送男人一条皮带，皮质的优先，太卡通的不要，最好事先观察一下他平时寄在身上的皮带是什么样子的，样式一定要投其所好，不然他可能会不喜欢哦。

3、手表

手表是一个男人身份的象征，一只好的手表可以提升男人的档次，特别是工作需要的男人，送给他一只高档的手表吧。

4、剃须刀

男生其实也是很注重形象的，所以送上一款剃须刀一定会让他有种很贴心很实用的感觉。在接下来的每一个清晨，新一天的开始，都会贴心陪伴在爱人的身边。

5、合适的衣服

可以和好闺蜜去逛逛街，然后为自己的男朋友挑选一件合适的衣服。作为女朋友的你就可以在这个节日里给他挑选一件合适的衣服了。

一个男人背后需要一个女人来打理，所以你就需要好好给他选择，只要是你挑选的，他都会非常喜欢。

6、领带

这是送给男生的最经典的七夕情人节礼物，也是万能的礼物。精心挑选一条领，符合他的喜欢以及品味，带送它给你喜爱的人，约会的时候，看见他系着你送的领带顶头走过来，会有啥子样的美意情就没必要说了。

送男友礼物主要有以下几大类型：

情人节礼物

穿搭类

穿搭类大家可以选择情侣衣、情侣睡衣、情侣短袖、情侣裤、情侣鞋甚至情侣大裤衩子你都可以给他准备，从上到下，从里到外，你俩都可以来点情侣的东西啊。这些礼物既可以提升你们俩的感情还能撒一波狗粮。但最推荐的还是鞋子，因为大部分男生其实非常喜欢鞋子的。另外还可以选择特别定制的情侣穿搭类是非常不错的。

护肤品类

护肤类其实不是特别推荐，因为男孩有时候连脸都懒得洗，更别提护肤了。但是不排除有的男朋友护肤，男生护肤品就买那种最便宜最好用的就可以了。

电子类

首选手表，手表这东西还是要看个人的经济实力。除了手表之外，可以选择一些游戏设备，什么手机散热器、游戏手柄和显卡啥的都是可以的。

生活类

生活类可以给男生送皮带，皮带其实不太需要太多的牌子，因为男生也不认识，只要品质好，不会断就行了。所以这个皮带觉得没有必要非得追求一个，建议可以多买几条。

七夕礼物

配饰类

配饰类可以选择情侣手镯，当然戒指之类的也行，但是建议选金，毕竟金子还是保值的，还是值得买的。

香水类

女生肯定不止只有一瓶香水，但是男生基本很少买香水，如果你送他一瓶香水的话，肯定会用到天荒地老，而且非常珍藏，当他闻到这个味道的时候，他也会想起你哦！

小家电类

小家电类相信是男生最喜欢的一类，小家电类最实用了。那我最推荐的就是剃须刀。

DIY类

说实话，这一类确实是不需要花多少钱。但是这类礼物是你的用心程度是最多的，还可以选择刺绣，可以在衬衫上或者衣服上绣一个你们两个的图案。

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